，能亲眼目睹，对自己武功的提高是很有用的。　　李书成和江明月正在山巅欣赏风光，却有人说话的声音传上来。两人倒没托大，转身看向来处，只见四五个年轻人施展轻功往山顶奔来。　　领头的年轻人上得山顶站定，看清了对面两人也是年轻人，拱手说道“崆峒弟子马秉先见过两位少侠。两位也是来瞻仰论剑之处的吗”　　“原来是崆峒弟子，李书成见过马少侠。”李书成拱手说道，“在下和夫人来此，确实是瞻仰论剑之处的。”崆峒传承久远，但是少有行走江湖，所以在江湖上声名并不大，他们是以道家门派闻名于世，是道家圣地之一。不过几人都是俗家打扮，不说还真看不出来。　　余下几个崆峒弟子上来之后，互相介绍了一下，马秉先谈起这次论剑“江湖中绝顶高手论剑，没得到消息赶来，实在太可惜了。”　　“刚才在下和夫人就在说呢。”李书成说道，“要是能够观摩一番，对我们的武功进步是很有好处的。”　　“他们这些高手论剑，怎么不通传江湖，大家赶来观战，也是一桩盛事嘛”最年轻的崆峒弟子说道。　　“这次论剑，来的都是与上一次论剑有关的人。”李书成笑道，“而且，他们都是江湖上的顶级高手，他们交手怎么会这么多人看呢在天下人面前耍猴，他们还要不要面子啊”　　“再说，观看他们交手，能够有所收获的，怎么也得是一流高手。武功太低的，看都看不清他们的招式，怎么可能会有收获。或许心性不到，还会就此一蹶不振。”李书成继续说道。　　“李兄说得对。”马秉先说道，“武功境界达不到，就算来了也没用。像我们这样的，事后来瞻仰一下就非常够了。”　　在山顶谈论了一番，既然遇到崆峒弟子，就算是俗家弟子，李书成也请教起道经来。别看马秉先是俗家弟子，从小拜入崆峒门下的他，耳睹目染他对道经也很熟悉，说出从石门长辈之处听来的一些理解，双方聊得很愉快。　　马秉先带着师弟们告辞离去的时候邀请李书成前去做客“李兄对道经研究精深，到崆峒做客师门长辈肯定会非常高兴的。”　　“有机会肯定会去的。”李书成笑道。崆峒传承久远，去崆峒拜访必有所得，要是能翻阅他们收藏的道经，那就再好不过了。　　“崆峒门人虽然一直在江湖中行走，但是影响力一直都只是局限于关中地区，直到木灵子创出七伤拳，打响了崆峒派的名声，崆峒才成为后来的六大派之一。”李书成想道，“七伤拳一练七伤，功力每进一步，对腑脏的伤害就深一分，功力不到者修炼有害无益。但是功力深厚之人修炼，却有益无害，能锻炼五脏六腑。”　　想着这些，和江明月下了山巅，继续寻思道“一般来说腑脏锻炼不到，只能用真气慢慢滋养，而木灵子的七伤拳，却可以主动锻炼内腑，也是一门绝学了。”　　“锻炼内腑的武功，除了七伤拳，也就只有后来内家拳中的虎豹雷音了。”李书成刚想到这里，江明月问道“你在想什么”　　“我在想锻炼腑脏的事情。”李书成说道，“到现在为止，我们还没听说过武林中有锻炼腑脏的武功。但是从人体本身来说，五脏六腑的强壮是非常重要的，只有五脏六腑强壮，才能全面提升身体素质。”　　江湖中修炼内功外功，都与五脏六腑没多大关系，锻炼五脏六腑，对于江湖中人来说并没有明显作用，所以才会忽略。而内家拳讲究血气运行，控制入微，更重身体平衡，所以才会研究出锻炼腑脏的方法。　　“锻炼腑脏”江明月说道，“从我们修炼来说，强壮腑脏确实重要。可是，我们对腑脏了解不多，如何锻炼”　　“我倒是听过一种说法，用声音震荡锻炼内脏筋骨。”李书成说道，“老虎筋骨比其他动物更强壮，就是因为他们平时的呼噜声。我们可以找几头老虎仔细观察，学着试试。”　　寻找老虎，这个年代还是很容易的。悄悄观察老虎捕猎、行走、休息，记下老虎发声的节奏，然后慢慢调整、试验。李书成相信，要是将这个锻炼方法总结出来，对