差别。就像普通人里的运动员，通过锻炼可以拥有超越其他人的身体素质。”

“而武修同样如此，陈放和你都是高级武徒，陈放就通过后天的锻炼铸就了远超你的实力。”

刘响若有所思的问道：“既然有这种方法，为什么学校不教，而且之前你也没提过啊？”

“因为浪费时间啊！有锻炼肉体的时间还不如拿来修炼，进阶了实力自然就提升了。只有那些自认为无法再进阶下一境界的武修才会去锻炼肉体或在其他方面强化当前境界的实力。所以以后小心年纪大的低级武者，在一个境界停留越久没准实力远超同境界的其他人。我师父就是其中最有名的代表了。”周维解释道。

“原来如此！”刘响点点头说道，接着又有些疑惑的问道：“那周哥是想让我像陈放大哥一样锻炼肉体力量吗？可四个月的时间是不是来不及啊？”

“当然来不及，4个月虽然能增强你不少的实力，可要想拥有打进联邦8强的实力，还是远远不够的。而这也是我带你来找陈放的原因。他有一种修炼方法可以快速提高肉体强度。我虽有所耳闻，但却不知具体细节。”周维回道。

刘响听完马上站起身来说道：“那还等什么，我们去找陈放大哥吧。”

周维点点头，站起身来领着刘响去找陈放。

正在做力量训练费陈放，看到周维跟刘响后，放下了手中的杠铃说道：“身体没事了吧？”

刘响做了两下扩胸运动咧着嘴摇了摇头表示没事。其实他能有事才怪，虽然被打的吐血，其实内腑并没有受到重伤，只是破了几条毛细血管。有周维这个大武者给他治疗，分分钟功到伤除。

“既然没事，那你是要继续挑战吗？”周维点了点头，起身问道。

“额，不着急，不着急。我想请教一下陈大哥是怎么锻炼肉体的？”刘响连忙摆摆手说道，他虽然能忍疼，可他又不是傻子，这时候接着挑战无非是给人当靶子打，还是个固定靶。

陈放无所谓的说道：“无非就是负重锻炼法，一会我送你一套跟我一样的可调节重量的负重装备。”

“这个当然好，我刚才看到的第一眼就眼馋了。”刘响双眼一亮高兴的说道，接着又有些疑惑的问道：“这个负重锻炼法并不能让我在四个月内达到陈大哥的实力吧？”

“不能，四个月远远不够，我穿着负重装备训练了三年，而且重量也从100公斤提升到了300公斤。你就算比我还有意志，也至少需要两年的时间。”陈放摇摇头说道。

刘响有些心急的说道：“可听周哥说，陈大哥你有快速增加身体实力的办法啊？”

陈放听完沉默不语。

刘响求助的望向周维。

周维低声向陈放说道：“我记得你说过，发现了一种修炼肉体的方法，可以提高10倍的效率。虽然你没跟我说具体细节，不过以你的性格不会说谎吧？”

陈放木然的双眼又有了一丝波动，沉默许久才说道：“那种方法不是人可以承受的，我也只是小小的实验了一下，就放弃了。”