了以后再说。”

眼见陆铮并没有因为异化的事而感到颓丧惊慌，反而出奇的冷静，徐虎颇感欣慰，郑重道：

“你为了城寨安全而牺牲，我也不会坐视不管。后续你如果在修炼过程中遇到什么难题，我会尽我所能的把我修炼上的心得经验传授给你，不管怎么说也能让你少走一些弯路。”

如果换做其他人，他自然不会如此。而面前的陆铮舍身取义，救下许勇，无论品质还是勇气都让他敬佩和认可，自然不想让其被污染侵蚀。

“陆哥，还有我！”

一旁的许勇也站了出来，紧握双拳，掷地有声：

“你会变成这样都是因为我，我一定尽我能，帮你早日摆脱身上的威胁！”

陆铮看着两人，缓缓点头：

“那就谢谢你们了......”

......

这场探视没有持续多久，药婆以陆铮还需要静养为由，带着另外两人离开了屋子。

听着三人的脚步声远去，陆铮独自一人靠坐在床头，沉吟不语。

“被污染异化的人，时间久了也有可能发疯变成怪物......就他妈离谱。”

“造成这一切的邪祟，到底是什么东西？”

直到目前为止，陆铮都不知道所谓的邪祟到底长什么样子，只知道这种东西只会在人的睡梦中夺人心智，把人变成恐怖怪物。但是邪祟具体什么样，别说是原主，城寨内似乎都无人亲眼见过。

而现在，得知身上的异化之下潜藏的危险以后，他更是深深感觉到了一种危机感和紧迫感。

“不管是扼制眉心的异化，还是万一再次遭遇到邪祟附体的恐怖事件，拥有自保的力量，呼吸法的修炼都是重中之重。那么......”

修行基础呼吸法目前是自救的唯一办法，根本没有怨天尤人的功夫，陆铮迅速开始回忆原主有关呼吸法修行的记忆。

按照原主的记忆，基础呼吸法的修炼门槛很低，男女老幼皆可修行。主要理念就是依靠冥想集中精神，调整呼吸频率，一点一点的搬运气血，最终凝聚出一股内息气感来。

这就是基础呼吸的第一层境界：蕴息。

凝聚这股内息以后，人的体能，爆发力都会有很大程度的增长。而当这股内息气感壮大到一定程度，并且能通行全身以后，就算这一层境界练至圆满，可以进军下一个境界。

按照原主的记忆，呼吸法第一层练成之后，三五个普通壮汉都近不了身；

再进一步到了锻骨境界，练武之人的筋骨强韧，气力更加强悍，赤手空拳搏杀虎豹都不在话下；

要是把基础呼吸法修炼到圆满，五脏六腑强壮非人，举手投足间力逾千斤，那时候就是开碑裂石、生撕虎豹都只是等闲！

当然，能达到这一步的，整个城寨里都找不出来几个。

“感觉上，好像很猛的样子......”

回忆着有关修行的记忆，陆铮自然有些兴奋：

“先试试这所谓的呼吸法到底是怎么回事。”

因为原主的经验，他很快了解了基础呼吸法第一层的方式，并且第一时间闭上眼睛，深深呼吸，开始尝试放空精神，调整呼吸，去感应所谓内息的存在。

时间一点一滴过去，对于陆铮这个思维跳脱的现代人来讲放空精神并不容易。随着呼吸的平缓，足足过去了大半个小时以后，他的思维才终于一点点放空，仿佛忘却了自己的存在。

不知道又过去了多久，他才突然隐隐约约察觉到自己身体之中，似乎存在着一股极其微弱的气流，集中在他的腹部，时聚时散。

果然可以！

这就是内息气感？

实际上正常的呼吸法修炼，想蕴养出内息没有一年半载几乎不可能。不过原主的记忆、和已经达到呼吸法一层的身体底子摆在这里，所有陆铮才能短短时间就感觉到体内残余的内息存在。

而头回对自身的身体产生如此奇妙的感知，陆铮下意识的就想以呼吸调动那一缕缕聚集在腹部的微弱气流。

嘶！

然而就在下一刻，一股