洛水青赶紧阻止道：“前辈不可啊，我觉得只有让它们自生自灭，才能明白失去前辈的庇护是多么可怕的事情！它们才会更珍惜！”

沙棠闻言就笑了，“你说的也有道理，人族果然善于教养幼崽拿捏人心。”

“……”洛水青只能严肃地用力点头！

“你这小娃竟然很有眼光，大人也对我这么说过。”沙棠昂首道，“既然如此，外面那些灵草你就带走吧。”

啊！万万没想到，自己卖力那么久都没要到，结果就凭一句相似的话，沙棠就把灵草送给自己了？

洛水青笑得见牙不见眼，“多谢前辈，不过我可以留下来给前辈护法。”

反正在哪里都可以修炼，在这里偶尔还能猎个妖兽。

“我用不到你。”

洛水青：“那我给前辈浇水。”

沙棠摇摇头，“刚才不是说了，如果你不想给灵草当养分，就要立即起身去找妖族。”

洛水青有点丈二的和尚摸不着头脑，妖族是指虽然真身是兽，却拥有灵智，能化人形的妖兽，分天生妖族和后天修成，天生妖族就是父母已是能化人形的大妖生下的后代，已有灵智，只需像人族一样进阶修炼就可；而后天修成主要是指妖兽通过修炼，有了灵智，最重要的是抗过天劫，能化人形，就成了妖族一员。

可她洛水青去找妖族干什么，送上门当点心？

沙棠见她不明白，只好解释道：“你练了魔族的功法，还是很高阶的那种，可这种功法施术时需要强悍的肉身。你虽然是引魔气入体，以魔族运行灵气的方式结丹，但你终归是人族，结丹后吸纳运转的也是灵气，肉身始终是人族的肉身。”

洛水青当时寿元无多，丹田又被缚地根占据，当时她只能用魔族方法引魔气入体，借用魔丹蜕，强行在丹田外结丹，若说丹田是金丹储存之所，那金丹就是修士自外汲取力量转化为自身之力的转化之所。

洛水青结丹成功后，从外汲取的依然是灵气，打出法术用的也是灵力。

沙棠继续道：“你的肉身相较于魔族，太过脆弱，若是要使用这样的功法，根本经不住，多半会筋断骨毁。”

原来是这个，洛水青顿时放松下来，“那我换一部功法……？”

沙棠摇头，就算没有这高阶的功法，只是她结丹时魔气的运转，也不是她的肉身能承受的，尤其是她当时还是筑基期的人族肉身，损伤已经造成，若是不好好医治，再提升肉身强度，只会遗患无穷。

沙棠又道：“你们人族修士不是很多都喜欢炼体，把肉身锻炼得强劲本也不是坏事，况且那功法也不错，确实适合你，反正都要炼体，那功法也别换了。”

难怪最近总听见骨骼“咔嚓咔嚓”响，洛水青心提了起来。

沙棠觉得这是件小事，反正还有办法，那就是妖族。妖族虽然整体比人族肉身强悍，但是他们又不像魔族那么强悍，况且又有天生弱小的族群，于是他们就创出了特殊的炼体功法，来强化肉身，以弥补先天不足。

所以要去找妖族修炼锻体之法？洛水青有点焦虑，“那我还能坚持多久啊？”万一还没找到妖族呢，就爆体而亡……

沙棠带洛水青到外面，随便拔了五六棵灵草，然后用灵力包裹住灵草，搅成一团，随后她手上就出现了一把丹药。

这也太强悍了吧？炼丹不都是要用丹炉，还要讲究用什么火，可沙棠随便搓了一把就是丹药了啊！

沙棠把丹药给她，见她目瞪口呆，“大惊小怪，炼丹不过是从材料里提取不同的灵气，靠外火熔合在一起，若只牵扯到草木灵气的提取融合，对草木精灵来说都是举手之劳，何况我是沙棠木。”

老天是不是就偏爱树啊草啊什么的？！洛水青非常眼红沙棠的所有能力，小心地接过丹药装好。

沙棠又摸出一块玉简，指着灵草，“我睡觉的话也顾不得他们，与其让其他人采走，还不如便宜你，这是丹药方子，我给的丹药吃完了，你就自己炼，十天服用一颗，如果动