身形，就见一道影子仿佛在木桩上飞来飞去。

大家不禁看的呆愣愣的张开了嘴巴。

这样的挥动规矩。

要他们。

怕是早就从木桩上跌下来了。

顾灵珊演示完后，从木桩上跳了下来。

“这样的训练可以锻炼大家的反应力，能够在这样的情况下不被伤到，那么你们以后面对悬殊的战斗也能够很好的存活下来。”顾灵珊一字一字的说道，“以后每天的基础训练后，大家便站木桩，木桩可以站立好，便可以让人挥动木棍然后训练。”

“是！”

大家高声应声。

随即一个个的往木桩上站。

看巫做的容易，不过等到他们自己站上去后，小小的木桩，以及那悬浮感让他们连缓步走动都来得东摇西晃的。

[你部落的‘小有规模’的民兵对你产生了敬仰之心，声望值1235]

[你当前声望值2565，神力1。]

顾灵珊挑眉，看着努力站直了，稳定的大家，微微一笑，她说：“你们好好训练，等走动间跟在地面走动的差不多，再挥动棍子训练。”

至于木人桩，木人桩的制作比较难，还需要制作。

顾灵珊带着木头进了神殿，鸦便跟上她。

“我们就在部落，鸦你不用时时跟着。”顾灵珊看鸦走来，停下脚步和他说道，“你也需要训练，不提升自己的战斗力，到时候怎么保护我，你说是吧！”

鸦一顿。

鸦的面色凝重。

鸦重重点头：“巫，我会好好训练的！”

巫那么厉害，他比不上，但起码也要赢过部落的其他人。

“我不会让自己成为巫的拖累。”鸦继续说道，承诺着。

他这样子还真的像是小学生和老师做报告，双眼坚定，白皙的脸上红红的，带着无比的热情。顾灵珊不禁伸手揉了揉他的头：“嗯，我相信你能够做到。”

被巫信任的鸦双眼顿时一亮，浑身有着使不完的劲儿。

他转身便去训练了。

在大家训练的时候，顾灵珊就开始研究咱们制出麻，然后做出麻布。这首先就要取出麻纤维，而这就有三种方法。

沤渍脱胶法，沸煮脱胶法以及灰治脱胶法。

灰治脱胶法制作出来的麻织品最为高档，不过需要石灰，石灰现在部落是稀缺的。

而沤渍脱胶法最好的就是夏至后的二十天，这个时间，气温高，细菌繁殖的快，脱胶也就快，也就能够制作出更为柔软，像是蚕丝的麻纤维。

所以现在顾灵珊就只有沸煮脱胶法。

顾灵珊把之前采摘的苎麻带入厨房，先烧开水，然后把处理好的苎麻放进水中沸煮，等待苎麻脱胶，脱胶后，就可以捞出来用木棒轻捶，这样就可以得到分散的纤维。

得到纤维后，揉搓成麻线，然后浸泡泡软，再捻成小麻线晒干，缠绕成麻团，然后就可以上浆，再穿筘，最后就可以织布了。

这过程顾灵珊忽然一顿。

上浆需要的米浆和植物油，而米他们现在是没有的。

顾灵珊的动作一顿。

所以只能先看看米的兑换。

顾灵珊受不了内衣是用不透气的皮制成的。

还有，她想到了一个关键的问题，那就是妇女之友的卫生巾，在这远古时代是没有的。而用卫生巾显然是不靠谱的，每月兑换，她没那么多神力可以败的，她不知道这远古的女人是怎么度过的，不过看之前大家都是穿的兽皮，大概率也就是用这个的。

而粗糙的没有处理过的兽皮来处理月事，显然容易滋生细菌。

这样长期使用，有伤女性健康。

但起码，得制作出月事带来。

这样于女人健康来说会更好。

部落里的老人很大一部分都是男性，而女性则比男性死的更早，与不注重这方面的健康卫生有很大的关系。

顾灵珊想着，便在兑换商城输入了棉花和棉布。

部落现在有154人，有需要月事带的女性一共50左右的人，顾灵珊打算先买这一部分的棉布和棉花。兑