在被窝里翻腾了一阵，骆天明感觉实在是睡不着了，索性不睡了，起身锻炼去。
赤木刚宪自从加入篮球队之后，就养成了早起锻炼的习惯。
不过他以前都是六点钟起床，五点多就起，这还是第一次。
换上运动装和跑步鞋，抱起一个篮球，悄悄的走出家门，按照赤木刚宪的记忆，向最近的公共篮球场跑去。
开始跑起来，骆天明更加感觉到这具身体的沉重，每一步都像是砸夯一样，和以前施展轻功时身轻如燕时，完全没法比。
于是骆天明来到篮球场后，没有像往常一样开始练球，而是找了个角落盘坐下来，试图修炼内功。
只要内功能恢复过来，其他的就都好说了，无论是轻功还是别的，都轻而易举。
可惜他努力了半天，早已熟极而流的修炼，居然完全不管用了，一丝内力也感受不到！
看过很多穿越小说的骆天明，很容易就猜到，这应该是位面法则不同导致的。
不同的位面有不同的特色，有的武功昌盛，有的魔法横行，有的黑科技层出不穷，有的神仙满地跑。
类似骆天明这种可以穿梭各个位面的人，只能入乡随俗，到了哪个位面就遵守哪个位面的规矩。《灌篮》位面显然不允许有内力这种东西，那么骆天明就无论如何也练不出来。
既然内功没指望了，骆天明就只能在肉身上打主意。
武功可不只是内力，外家武功同样威力不凡。而且骆天明最擅长的，就是外家功。
不过骆天明要考虑的是，什么外家功对篮球技术有帮助？
这个位面的主题是篮球而不是打架，武功再高也没用，反倒是篮球技术才是立身之本。
思考了半晌，骆天明发现他最得意的金刚降龙掌、降妖杖法等等，全是排不上用场，反倒是以前根本看不上一门粗浅武功，此时最适合他。
这门武功应该被归类为轻功，叫做“八步赶蝉”。
八步赶蝉在《射雕》中，是非常大路化的武功，和五虎断门刀类似? 好像是个江湖人就能耍两手。品阶之低，别说和武当派的梯云纵比了? 连少林寺的蜻蜓点水提纵术都不如。
可是这门功法有个其他轻功都没有特点? 就是有内功可以用，没有内功也能用。
有内力的人? 可以将八步赶蝉发挥出更高的效率，而没有内力的人? 用这门轻功也能比常人跑得快。
因此? 在无法修炼内力的位面? 八步赶蝉就是骆天明最好的选择了。
可是骆天明不是太满意，因为八步赶蝉的特点是速度快，而灵活性就要差一些了。
他现在的位置是中锋，而中锋对速度的要求不高? 反而是对脚步的灵活性更高一些。
当然? 非要在力量型中锋的路上走下去也不是不行，但骆天明的目标是日国第一高中生，只靠力量就不够看了。
使劲回想了好久，骆天明才想起一门更适合的步法? 叫做九宫八卦步。
这套步法比八步赶蝉的等级还低，真正的江湖三流。
可这套步法特别适合在小范围内辗转腾挪? 特别适合此时的骆天明。
唯一的问题是，骆天明对这套步法不太熟，当初只是见人施展过，因为太过简陋，他扫了一眼就不在意了，根本没学过。
现在想起了，骆天明真是后悔莫及，任何一种技能都有它的独到之处，自己真不该有小觑之心，现在遭报应了吧？
没办法，骆天明只好努力回想，当初看到的步法是怎样的，能不能复制出来？
想了好半天，骆天明只想起了三四步的样子，剩下的怎么也想不起来了。
最后他一狠心，不就是个三流的九宫八卦步吗？大不了我自创！
以骆天明的武学境界，自创一门三流武功真不算事，何况还知道名字。
九宫八卦步，肯定是在九宫和八卦上做文章。
九宫很简单，就是横三竖三的正方形九个方位；八卦也不难，就是指八个方向。
可是将九宫和八卦组合起来，复杂程度立即以几何级数飙升。
好在这东西不用骆天明自己琢磨，早有古人将