了，涅槃筑基期以上的修士都可以不食五谷杂粮，单靠吸收吐纳五行灵气就能活命。

不过偶尔吃上一顿也不错，算是满足了一下口腹之欲。

当晚，沈浪从打坐中睁开双眼。

他现在的修为已经彻底到了瓶颈，无法再上涨一丝一毫。

这不禁让他有些郁闷，看来寻找阳属性丹药和天材地宝的事情迫在眉睫。

既然打坐无法让他提升一丝修为，沈浪闲着无聊，索性翻起了储物戒指中收藏的一些玉简书籍。

正巧想到了白天燕小玉送给他的那个玉简，索性取出来查看了一下。

沈浪本以为一个小小的修仙家族里的东西，肯定不入流。

但看完玉简后，他顿时惊呆了！

“七星水牢阵？”

玉简上记录了这么一个奇妙的阵法。

虽然沈浪看过一丝关于阵法之道的书，但玉简里的这种阵法他闻所未闻。

根据玉简上的介绍，这七星水牢阵是一种攻防一体的困阵，甚至能困住结丹期修士一时半会儿。

这种阵法还带有不俗的攻击性，甚至能威胁到结丹初期的修士。

最让沈浪心动的，并不是这阵法有多么多么厉害，而是布置起来较为简单，只是需要大量五行灵石和一些较为珍贵的材料。

阵法之道极其深奥，所以沈浪一直没有轻易去钻研此道，就是怕耽误修为。

但这七星水牢阵布置施展起来相当的容易，连沈浪这种外行都能勉强看懂，觉得有戏。

沈浪心中有些激动起来，如果能布置出这种阵法，相当于多了一次保命的手段！希望这玉简上的内容不是在坑人。

正好这次去天雷岛，可以购买齐布置这七星水牢阵的器具和材料。

第二天一大早，烈风鹰载着沈浪和花紫灵两人朝着天雷岛飞去。

涅槃修士虽然可以凌空飞行，但比较消耗法力。烈风鹰本身就是妖禽，飞行起来基本没有消耗。

放出紫电飞舟又太高调了，索性还是乘着烈风鹰比较好。

能收服这种级别的妖禽，花紫灵不禁都有些羡慕沈浪起来。和以前一模一样，她每次见到这男人时，总感觉沈浪变得越发神秘了。