，然后故意使坏的给苏浩然加了两个四十公斤的杠铃片。

由此一来，整个支杠铃重量已经达到了二百二十公斤。

“呵呵，装13犯，二百二十公斤，我看你能不能推得起来！”

刘敬龙心中暗骂，脸上却陪着笑道：“行了兄弟，试试吧。如果推不起来可别逞能，健身的目的是强壮自己，可别弄受伤了。”

咯吱！

就在刘敬龙假惺惺的说教时，苏浩然已经将杠铃再次推起，二百二十公斤的恐怖重量，压得杠杆都发出了咯吱吱的声音。

但是！

即便如此，苏浩然的表情依然很轻松，一边练习一边说道：“不行，这不是我的极限，给我加到五百公斤吧。”

“五百公斤！”

刘敬龙快疯了，卧推的世界纪录才五百公斤，而且那是米国大力士蒂尼米克在有装备辅助的情况下完成的。

“刘教练，快点啊！”苏浩然继续练习，还在催促刘敬龙加杠铃。

“好好，我给你加！”

刘敬龙心头冒火，大声喊道：“小王、小李，过来帮忙，取四个大黑片过来。”

大黑片，一个七十五公斤，加一起正好三百公斤，加上苏浩然现在卧推的杠铃片，总重量将达到五百二十公斤。

随着刘敬龙这一声大喊，两个辅助教练立刻跑了过来，与此同时，四个大黑片也惊动了整个健身房。

“这可是三百公斤，谁这么狠？”

“不会是哪个知名的大力士来这练习了吧，赶紧过去看看。”

“卧槽，这哥们已经在卧推二百二了，果然猛人啊！”

于是，苏浩然的身边，很快聚拢过来十几个健身爱好者，还有一些男女教练。

随着杠铃片加完，整个杠杆都被压出了明显的拱状，这个重量不仅是人类最强极限，也是杠杆的极限了。

苏浩然此时也做了个深呼吸，然后抬起双手。

当他的双手握紧杠杆之时，健康房的力量训练区都安静了下来。

咯……吱吱吱吱！

随即，苏浩然渐渐发力，杠杆两端发出刺耳的金属压迫声。

“我去！起来了！”

刘敬龙无法自控的惊呼出声，因为张嘴过大，下巴差点掉到地上。

没错，五百二十公斤的杠铃被苏浩然慢慢推起。

所有人都能看到，苏浩然缓缓挺直的双臂上，崩起数条接近小指粗的青筋，两条手臂上的肌肉线条全部坟起。

显然，举起五百二十公斤，苏浩然也非常吃力。

可是，苏浩然的双眼却亮了起来。

如他所料，在极限的力量压迫下，他的潜力得到了释放，九转金身的功法竟然在自动运转。

由此可见，越是强大的压迫就越容易令九转金身修炼者的潜力爆发。

随后，苏浩然开始了极限练习。

第二下！

第三下！

第四下……

初时，苏浩然表现得极为吃力，可渐渐的，他适应了这个极限重量，体内的潜力也在不断的爆发出来，竟然越做越轻松。

围观的人们全部看呆了，这还是人吗？

十八下！

嘭！

苏浩然双臂猛然一抖，而后将杠铃重新放回到架子上。

在这一刻，他双臂连同肩颈的筋膜全部腾起，真气于皮下和骨缝间浸润游走。

“刘教练，这卧推没啥意思，有没有可以练习全身力量的？”苏浩然坐起身来，看向刘敬龙。

“啊？啊！有有有。”

刘敬龙朝着东侧一指道：“那边有辅助滑杠，练负重深蹲的，最适合练全身力量了。”

“太好了！”

苏浩然快步走到滑杠的架子前，看了一眼重量显示，是一百零九公斤，然后皱着眉道：“太轻了。”

“这还轻？”

刘敬龙真无语了，负重深蹲啊，这可是全身性的锻炼，重量过大，很容易让脊柱受伤，问题很严重的。

跟过来看热闹的人也是一阵无语，

而且苏浩然没有意识到，他这一句太轻了，还得罪了青松健身俱乐部的一