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三十、雷公电母


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了。

只是,看着戴飞,瑞秋突然发现了不对劲。

嗅嗅~~

“嗯?你今天怎么这么香?”

瑞秋嗅到了戴飞喷了香水。

吧唧吧唧~

戴飞几口把手中剩下的汉堡全吃掉,才笑着道:“省得我抱你的时候你老说我臭男人。”

“噗嗤~”“我才没有!”

有那么几次,戴飞汗流浃背的时候,爱干净的瑞秋是拒绝的。不过,她可不会承认的。也是这个时候,瑞秋又发现了什么,

“哎,你这件衣服怎么跟德维恩的很像?”

“怎么可能?他的是横条的,我的是纵条的。”

不知道为什么,戴飞心里突然有点紧张,就像是脚踏两只船即将被发现的感觉。



在戴飞吃得差不多的时候,老汉姆终于出现了。

“Ray小子,汉堡好吃吗?”

“嗯,瑞秋做的汉堡绝对是全天下最好吃的汉堡。这个味道恐怕是一辈子也忘不了了……”

戴飞毫不吝惜自己的溢美之词,瑞秋也是嬉笑着,

“你喜欢的,我以后都做给你吃!”

“你做什么我都喜欢吃、”

两个小家伙竟然如此明目张胆地秀恩爱,老汉姆也是面色却不太好看。

“开练!开练!”

抓着两个小家伙到球场上练了起来。

热身开来,就开始基本功训练。

“低手运球。双腿分开,核心收紧,手臂伸直,手指手腕发力……”

“直运球。双腿分开,要被挺直,这个运球动作一定要大力……”

“单手拉球。运球的时候要注意,一定要目视前方,不要低头看球……”

“体前变向。练习这个的时候,心里一定要有模拟实战的感觉……”

“胯下运球。双腿打开,一个弓箭步,这个动作要求的是短平快……”

“背后运球。双腿打开,腰背打直,目视前方……”

……

一系列的运球基本功之后,就是投篮基本功和耐力基本功。

这个训练是一起的。

为什么是一起的呢?

因为……

哐~

戴飞的投篮不中,

“不要啊!”

戴飞扯着嗓子大喊,可是,抓住球的老汉姆却是不由分说,

“走你!”

老汉姆直接将球往那大块的草坪甩出去。

好几十米远外呢!

这是惩罚!

罚球不进,你就给我捡球去吧!

“啊!”

戴飞大喊着冲刺出去。

而在他身后,瑞秋的投篮出手了。

哐~

也没进。

老汉姆却是并没有把球甩出去,而是传给了瑞秋。

这是重女偏男啊!

结果,瑞秋却是不需要这样的好意。

“嘿!”的一声,瑞秋自己把球朝着戴飞的方向甩了出去,然后跑了出去。

看着两个小家伙追求跑的样子,老汉姆嘴角微微上扬,颇有点儿孙满堂的感角。

可是,瑞秋却是喊道:“Ray,我来了!”

听到这个,老汉姆心里又是一痛。

下一次,戴飞再次投篮不中,老汉姆直接把球远远地甩了出去,老远老远的~~~



投篮和耐力之后接着来了几组的往返跑,再接上运动投篮,接着才是实战。

“德维恩今天早上不能来,就你们两个对战吧。”

看到两人脸上红红,老汉姆就开口了,“谁要是输了,今天的盘子全都归他。”

“瑞秋老师,洗盘子这个工作还是承包给你算了。”

“呀,我才不要洗盘子!那样的话,手指会变粗变丑的。”

不出所料,两个小家伙都很讨厌洗盘子,然后都格外的认真。

瑞秋一上来就侧身撞了戴飞一下,很是认真地撞了一下。

这一下不轻,但是,也不算重,可是,戴飞却是皱眉了。

“嘶~”

瑞秋关切地问道:“怎么了?”

戴飞笑着摇摇头,“没事。”

虽然戴飞说了没事,可是,瑞秋也是非常的敏感。


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