板空地上，并用手擦了擦之后，就一屁股的坐了下来。接着都有模有样地学着父母盘腿修炼时的样子，闭起了眼睛静坐了下来。

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两个小时后，四个小屁孩都坐直身体，并捏起手势开始修炼了起来。半个小时后，四个小孩就从开始感受灵气的阶段转向牵动灵力的阶段，慢慢地去引导这些灵气，按照八修玄功功法书里面的描述，然后小心翼翼地让灵气按照经脉路线，在经脉里运行，但是灵气就像泥鳅一样，一不小心就溜走了。

经过不断的尝试和调整，再过一个小时后，四个小孩都陆续地完成了灵气在身体的筋脉里运行一遍，当一遍完成时，就将所有吸入经脉内的灵气，全都转化为等份的金元力、木元力、水元力、火元力、土元力、魔力、灵力、妖力这8种灵气，接着就切断身体继续向外界吸收灵气，然后凭借着灵气在身体的筋脉里运行一遍的经验，再不停地，在全身经脉里运行了7遍，也就是一个小周天，共花费了3分钟的时间，8种灵气变得越来越精纯，但灵气也在经脉和血液里不断地打磨着身体并消耗着，最后只剩一丝头发那么细小的厚度，只不过依然是源远绵长。

当运行49遍时，也就是7个小周天，也合称作1大周天，共花时21分钟的时间，体内的八种灵力也已经细得比头发的二十五分之一还小了。

当灵气运行了343遍时，也就是49个小周天，亦合称为7大周天，共花时147分钟，也就是2小时27分钟，但体内的灵力已经小的几乎看不见了。当最后的8种灵气全都汇集在丹田的中央位置时，慢慢地出现了灰尘那么大的灵气在丹田处，这颗微弱的灵气在肚脐下面的丹田处，开始发出一种淡淡的灵力气息，漆黑的丹田似乎多了一份灵动，接着整个丹田慢慢地繁衍出金属性、木属性、水属性、火属性、土属性、魔属性、灵属性、妖属性，这8种法力，这8种法力透过丹田，并向上进入到胸中部的‘法海’中，而法海是由8个体积相同的区域空间分成的，8种法力分别进入到了不同的8个法海区域空间内进行存储；当法海里开始出现8种法力时，法海就紧接着繁衍出精神力，并向上进入到额头部的识海里面。

尽管丹田、法海、识海都只有龙眼之大，但是都已经开始运转了起来，而那个存入丹田的灰尘大的灵气，随着法海和识海的不断需求中，也开始慢慢地变小了起来，似乎被渐渐消耗了，不过消耗的不是太快，毕竟开始修炼时，丹田里繁衍出法力的速度是很慢的，这种丹田法力的繁衍，也叫法力恢复，只有当丹田足够大和存的灵气越多时，法力恢复的速度也就足够的快，而法海内繁衍出精神力的速度也是如此。