看着那两万人的队伍，张东来一头黑线。

萧司令尴尬的讪笑道：“你看着随便指点一下就行，用不着太认真的，千万别累着了。”

张东来心里说，你给我两万人的队伍，还不让我累着？

幸亏刚刚晋升到了中境二层，他可以布灵气阵了，不然，这两万人马，他怎么去教？还不得把自己累趴下了？

但张东来不想一上来就使用灵气，那样的话，太让这些人享福了，他一定得让他们先好好的吃些苦头，刷掉一批人再说。

“那个，我先说一下训练的几个阶段，一共分成四个阶段，每个阶段为期五天。第一阶段是体能训练，体能合格者才能进入下一阶段，不合格的淘汰！第二阶段是技术训练，这个没有门槛儿，技术训练结束之后，就是比武阶段，最后选拔出一千名精英，进行特殊训练。特殊训练结束之后，你就是一名合格的特训战士了！今天开始第一课，负重五公斤五公里越野跑，每天两组！大家一定要有信心，因为我们的萧司令也跟大家一起参加训练，什么时候跑不动了，你们就以萧司令为榜样！”

一番话下来，萧司令顿时也是一头黑线的讪笑了起来。

他没想到张东来会在这里给他做了一个安排！

“没问题的，我会跟大家一起训练，决不当逃兵！”众目睽睽之下，萧司令也不好退缩，只能硬着头皮接下了。

张东来的第一阶段训练，没有任何的废话。

接下来，所有的参训人员，都在指挥军官的命令下，统一制定了负重背包，开始了第一组五公里越野跑。

对于普通的级别军官来说，这个任务还不算重，毕竟平时他们也与士兵一起参加训练，体能基本没有问题，但是，对于那些上了点年纪的将军们来说，可就苦了，平时他们很少参加这样的体能训练，将军肚都起来了，跑一公里都费劲，更不要说是五公里了。

但是，有萧司令站那儿，哪个敢不听？

尤其是前段时间经过张东来的治疗之后，萧司令身体状况，比起一般士兵来都不让，那绝对超过了所有的将军们。

张东来本以为第一天的训练，就会刷下一大批人，可没想到的是，由于萧怀念的参加，结果一个掉队的都没有！

“萧司令，我这个主意怎么样？是不是榜样的力量是无穷的？你看，一天下来，一个都没少！”

晚饭的时候，张东来忍不住给萧怀念树一根杆子，结果萧司令还真就爬上了，笑道：“还不是多亏了前段时间你的功劳吗？还别说，这五公里，对我来说，真不算什么！”

“我看更多的是您以前一直没有停止锻炼的结果，另外，就是您老想打造一支铁军的执念，感动了这些将士们！”

张东来半真半假的说道。

“不瞒你说，我就是想让我的士兵跟他们不一样，只有真的有了顽强的战斗力，我们的军队才有存在的价值！要是再跟一百年前那样，我们拿什么去保家卫国？口号啊，说起来谁都会，可是真要做到，并非易事啊！说真的，这次，我把全部希望，都寄托在你的身上了！”

这一番话，才是萧司令的真实想法。

张东来也不由为之感动。

接下来第天的体能训练，让五位将军竟然掉了队。

他们或是因为旧伤，或是因为积劳成疾。

而张东来为了保证训练效果，并没有放弃这五位将军，而是将他们安置在了病房里，当天晚上，张东来就亲自去了病房，以灵气给这五位将军进行了治疗。

让五位将军惊奇的是，经过张东来的专门治疗之后，他们不但没有了原来的病痛，甚至还感觉精神体力都成倍的增加了。

第二天一早，没有任何的犹豫，他们又加入到了训练的队伍。

第二阶段的训练就是技术传授了。

张东来只是用了很小一部分的灵气作为辅助，教授了一些古技法。

在古代，这些技法，可都是必杀技，当然，这些必杀技，也需要心志与不断强化训练来实现的。