宁陌软磨硬泡，终于让刘柏答应给他半个月的时间。

他也就知道了，精灵竞技社的选拨估计也就是半个月的事，拿到社长就相当于有了“免死金牌”，逃课也就光明正大了。

拿不到，自己估计就得乖乖去上课了。

阿狸，我究竟和你一起“吃香喝辣”，还是我独自苦逼坐在教室，就看你的了。

宁陌没有准备浪费时间，回到班级里，从背包里掏出了一个个沙袋。

田煜凑过来，不解地看着宁陌。

“陌哥，你这是要干嘛？”

“去训练。”宁陌回道。

“拿这个给阿狸训练吗？”田煜接着问道。

“不是，这是我自己用的。”

说着，宁陌把沙袋绑在了自己身上。

“你也要训练，下节课你不上了？”

“鸽了！”

宁陌把沙袋绑好，感觉身体的承重，在班里同学羡慕的目光中向外走去。

“我也想这么牛气的逃课。”

当然，田煜也就是想想。

……

出了教室的宁陌，先来到了学校的精灵训练室，租用精灵跑步机继续训练阿狸的速度。

学校的精灵训练室在教学阶段是免费开放给学生使用的，但要是在其他时间，就需要缴费了。

当然要比俱乐部便宜一些。

宁陌拿出精灵球放出阿狸，给她套上了专门为精灵准备的负重道具，可以调节重量。

她也要进行负重练习。

他抬起手臂让阿狸看到自己身上的沙袋：“阿狸，你自己在这里，我出去训练了。”

“阿狸~”

与豪力的对战让阿狸憋着火，表示不用管她，不把自己累瘫绝不休息。

“你自己悠着点，我走了。”

宁陌再来到操场，无视了刚来到操场准备上精灵训练课的高三七班，调整下呼吸，跑动了起来。

要是这点脸皮都没有，拿什么去争社长，去争资源。

每节精灵训练课安排的时间都比较长，大约有一个小时。

这一个小时，高三七班的学生不时将目光投向宁陌，尤其是女学生。

整节课，宁陌就没有给自己留多少休息的时间，负重跑步后接引体向上、俯卧撑、蛙跳，大冬天汗水已经把他的衣服湿透。

扔掉外套的宁陌引发女生一阵尖叫。

身边有这么个强人，连带着七班的男生效率也提高了不少。

虽然仍然没多少女生关注他们。

……

中午吃完午饭，宁陌叫出了宿舍的三个兄弟。

“哥仨，中午帮我个忙，也帮你们消消食。”

“陌哥，你都锻炼了一上午，中午的空都不放过吗？”

石阳以看魔鬼的眼光看着宁陌。

宁陌晃晃头，活动活动手腕，发出嘎崩嘎崩的响声。

“你们就说去不去吧？”

意思不言而喻。

李宪挺直身子，义正言辞地说道：“陌哥都发了话了，谁不去，我第一个不答应。”

从心！

“那走吧！”

宁陌带着他们三个来到学校后方的空地上。

宁陌把身后背着的包袱往地上一扔。

啪啦，一个个木条滚了出来。

田煜脑海中有了猜测，嘴角抽搐。

“陌哥，这么狠的吗？”

宁陌的动作验证了他的猜想，他已经开始脱衣服，上衣只剩下了最里面穿的贴身背心。

“每人拿个木条，往我背上、胳膊和腿上打。”

“陌哥，你玩真的吗？不是在开玩笑。”

李宪明显被惊到了，这TM是电视上的情节啊！

宁陌抓紧催促道：“你看我是像开玩笑吗？别磨叽了，抓紧，要不我就帮你们练了。

放心，这些木条没那么硬，我还不至于一开始就虐待自己。”

循序渐进的道理，宁陌还是懂的。

上来就来狠的，伤的是自己，还没有什么效果。

田煜三人没办法，每个人拿起木条，来到宁陌身旁。

宁陌提前请教了宁爸呼吸技巧，训练方法是在他的帮助下制