“我叫夏顷忆，那是我的猫，因为猫咪在家没人照看所以不得已我就把猫带到这里来了，还请大家多多包涵。”

夏顷忆接着走出了队伍，然后来到了队伍前和李仁站在了一起，对着大家说着，最后礼节性地行了一个抱拳礼。

说完，夏顷忆然后看向了李仁教练，李仁点了点头。

夏顷忆回到了队伍中。

“请夏顷忆学员左手旁那位看起来有些腼腆的学员上来吧。”

“没错，别紧张，说得就是你。”

李仁抬手指了指夏顷忆一旁戴圆框眼镜的学员，他看起来确实很腼腆。

他忐忑的走上了前去，学习像夏顷忆一样自我介绍着“我叫顾神机，我会算命。”

顾神机抱拳礼毕后，他也看着李仁，李仁点了点头“下一位。”

没过多久，等所有人都自我介绍完毕，李仁继续说着“现在就开始给你们讲学习格斗技能前的要点。”

李仁神色开始严肃认真起来。

“格斗，通俗来讲就是打架，当然也可以说是交友和强身或者追求自身极限，但不管你学习格斗的目的是什么，格斗都有几个要点和几个基础要你懂得。”

“第一个要点就是学习格斗切忌心浮气躁。不要总是想着速成什么的，普通人学习格斗想要有所小成也要个把月甚至要个几年，知道武馆为什么都想要招收有格斗天赋的人吗因为有天赋并且勤奋的人这能很大缩短你练习格斗小成的时间，从而让你去学习去接触更高层次的格斗技能。”

“第二个要点就是要有胆量，要有持之以恒的心。我认为格斗就是要敢于与人战斗才是最快学习格斗的方法，也是以后你们使用格斗技能的动力，并且这还要你们持之以恒的坚持下去，别动不动就放弃，如果不能坚持，这样你们学习格斗只会浪费时间、金钱和精力。”

“最后一个要点就是量力而行。有了格斗技能你也不能莽，就算是我是二级武者，遇到了十几个拿了砍刀的普通人我也是要跑的，不要逞强，有了格斗技能在普通人里也不是无敌了，而你们想要自身极大免疫一般械斗的攻击，比如砍刀、棒槌和铁锥，那就要向着三级武者努力了，三级武者在武者中是个很大的门槛。”

李仁说到这，沉默了一会儿，像是在等学员提问的时间。

“请问。”

李仁看到有学员举手。

那学员便问道“请问李仁教练，我想成为一级武者加入天元武馆，这难吗”

李仁看了提问的学员一眼，然后回答道“不难，只要你肯勤奋地练，即是天赋差也只是时间问题。”

“那要多久”

“看你什么时候可以一打十打赢其他学员，少则几个月，多则三、五年。”

李仁回答完后，看见有几位学员面带犹豫和退缩的神色，然后说“我其实也是最不喜欢学习格斗的人心中老把格斗当成一种衣食无忧、赚钱的手段了。格斗就是格斗，赚钱只是因为生活所迫。你们一定要清楚，你们学习格斗是要用一颗想学好格斗的心来学习格斗的。”

“这也是我认为学习格斗的一个最需要注意的地方。”

李仁背着手一脸正色地说着。

一会儿，在说完要点后，李仁教练便开始教大家拉韧带，他说这是扩大自身拳脚力量的方法。

拉韧带的方法有跑步、俯卧撑、仰卧起坐

“量力而行不要急于求成，量上慢慢增加，要不然身体负荷不了。”李仁教练一边指导一边说“当身体感到酸痛的时候就是开始有效果的时候，关键在于坚持，这个是学习格斗真正的重点。”

在大家拉完韧带后，李仁教练开始为大家演练一些基础的格斗招式，让大家在一旁一边休息，一边看着。

虽然招式看起来很简单，就是简单的马步出拳，踢腿等动作，但李仁教练还是提醒了大家“简单的动作，但要练精来却是要难，出拳要稳如山，到最后要有破空声才算小成，即是好几个普通人压到你身上胡乱动着，而你马步仍然蹲的好，这