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第96章 体测


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洗完澡,秦越刮着胡子,刘伯通的电话打了过来。

“小秦,明天早上不晨练了,吃好点,去体院进行一个体测哈。”

“好的,几点呢”

“9点走吧。”

为了有充分的体力,秦越7点半就起床了,拿出沃尔玛买的土司面包,做了4块夹了煎蛋、红肠、奶酪片、生菜的三明治,喝了一大盒纯牛奶,拍拍肚子,想这些能量应该够了。

第二次走进体院的大门,秦越的感觉依然很好,每一处红蓝相间的跑道都洋溢着热情的活力,清晨的微风正好,还未到闷热的时刻。

“秦越呀,这次找的体测教练是我的弟子,羽毛球系的副主任于战,你见了就喊于主任就可以了。他人也比较豪爽,不要拘束。”刘伯通交代着。

在体育场的跑道上,于战已经把装备和测量工具都准备好了。

刘伯通和于战拥抱了一下,一般的朋友间握手居多,拥抱的要么是亲人之间,要么就是感情特别过硬的。

“小于,给你介绍一下,这就是我新收的关门弟子秦越。”刘伯通拉过秦越。

“你好,于主任,请多多指教。”秦越客气的回着话。

“太见外了,小秦,在刘老面前叫我师兄就是了,外面喊我于老师就可以了。”于战是个年龄在40岁左右的中年人,长得比较健壮,身高在17米,肚子微挺,头发乌黑,鼻直口阔,国字脸,威严中带着一丝笑意,应该是见了师父的缘故。

“好的,于师兄好。”秦越改了口,其实在大川省,以前社会上是很流行喊师兄好的,当然那种称呼就好像现在喊师傅或是帅哥、美女一样。

“那我们就趁凉快开始吧。”于战是个急性子。

体测就是体能测试的意思,一般是指对运动员的体质进行测试,从而掌握身体状况,进行针对性的训练的过程。

每种运动项目进行的体测项目会有区别,比如足球体测可能要求12分跑,而羽毛球就不要求,羽毛球里的跳绳双摇,足球里也没有。

羽毛球运动员的体测包括了速度、速度耐力、耐力和力量四个大类,12个单项测试。

秦越在场地上做着拉伸训练,刘伯通和于战在旁边聊着天。

“刘老,秦师弟的身材不错呀,特别跟腱我观察了,属于爆发力很突出的选手,是个好苗子。”于战对秦越的第一印象不错,起码性格上很开朗,比较好沟通。

“那是,他的跳高成绩你猜多少”刘伯通嘚瑟的说道。

“18米”于战小心翼翼的说出了一个自己都比较满意的数据。

“2米,国家一级运动员。”

“那么厉害,弹跳太好了。”于战震惊了一下,这个身高能跳过2米的高度,非常厉害了,体院的田径系也找不到几个能跳这个高度的。

“那是,我收你师弟不是看他的身体素质,而是学习的速度,你猜,他学球到现在多久了。”刘伯通谈起秦越是滔滔不绝,“不到一个月,但是基本动作都练得很到位了。”

“不会吧,那是天才呀。”于战明白基本功不太好练,是需要长时间的不断训练才会慢慢成形的,当然基本功好也不代表综合实力强,不禁对秦越的实战能力产生了一丝兴趣。

随着一声发令枪响,秦越在两个老将的记录下开始了体测。

数据纷纷出炉,成绩有高有低。

100米跑11秒3。

50米冲刺跑6分12秒

5000米跑15分50秒。

立定跳远32米。

摸高345米。

双手前抛实心球142米。

双摇跳绳30秒80次。

5x25米折返跑31秒。

卧推72公斤。

深蹲125公斤。

引体向上22个。

柔韧测试良。

拿着成绩单,刘伯通让秦越好好休息一下,补充一下水分。

“怎么样,小于。”刘伯通没带老花镜,看不清于战的记录。

“力量弱了些,特别是上肢力量。

身体柔韧性也一般。

“但是弹跳太出色了。”于战有点兴奋,“你


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