这也是为什么黄药师在铁枪庙中见到曾云风的第一眼，就想把他带到身边的原因之一了。
曾云风接下来迫不及待地运行气息一个周天，又一个周天，但是月满则缺，水满则溢，这些气息并不是曾云风随时随地都可以得来的，这些气息是曾云风大半年里积累的身体各处的。没有时间的积淀，哪来气息的沉淀。
黄药师对曾云风这一番作为，狠狠的警告了他一番：“人体精血来之不易，不得丝毫的浪费，过于过度的开发只会让身体机能匮乏，甚至衰败。武功的一切基础，是维持在身体能够正常运行上，如果强行索取身体的气机和基能，造成损伤，武功只能原地踏步，终身难以再进。”
所以，一切练功的根本是从身体机能的正常运转出发，甚至练功的还要适时的反哺自身，让身体的窍穴，脏器甚至骨骼都受到气息的反哺和滋养，这样才能愈发的成长。
如果说把人体比作一个装水的罐子，那么当这个罐子愈发的坚实或愈发的宽广时，所能容纳的内功气息就愈发得多，也愈能承受强悍的气息，但是如果这个罐子的壁垒越来越薄的话，那么愈发强悍的气息所产生的威胁对身体的损伤也就越大。
所以一切都要以身体为基要，甚至以身体为基石。只有当身体愈发的强健，气息才会愈发的强劲，这也是练精化气的根本要求。
曾云风想了想，这不就是，日本动漫中火影忍者的剧情套路吗提到的，查克拉在身体中被能量收集在一起，但是过度的索取查克拉会导致身体的衰竭枯萎。
这不就是，那个叫做凯的笨蛋的方法，所谓八门遁甲不就是不断地汲取身体中的机能气息或能量，来满足自己的行动甚至攻击需要，甚至强行的开发自己身体的潜能，让自己的功力变强，这样的情况无非于竭泽而渔，最终导致身体崩溃，无法继续生存。
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