抬腿等活动。

这些现代的锻炼方法进庭以前驾轻就熟，每项来个两三百个不成问题，但是穿越来的这幅躯体实在不堪，俯卧撑不到二十个就胳膊发抖，后背冒虚汗，趴下去就起不来了，摔了一鼻子灰土。

其他动作也是如此，跟以前特种兵的身躯相比， 差了何止十万八千里。

运动里进庭最喜欢长跑，大汗淋漓地几十公里下来何其酣畅。但是在这里跑步会不会太高调了上述的原地动作不太容易引起大家的注意，但是跑步就不同了，募兵处里外所有的目光估计都会被自己吸引过来。

进庭很快就有了决断管他呢，锻炼要紧，尽快恢复身体素质才是王道，至于一起呗募进来的小子们，已经被挖苦了，就不介意被挖苦的更深一点。

于是，募兵场了就出现了千古难遇的一幕一个瘦弱的身影气喘吁吁地跑圈，围观“加油”的人越来越多，跑到哪座营帐前，那里的声威就越“热烈”，气氛之高涨，一时无两。要不是物资匮乏，手里没有鸡蛋，不然大家肯定都会准确地砸出去了。

热烈的氛围随着武官的一声暴喝而有所减弱，武官双手抱在胸前，饶有兴趣地看着跑步的身影，心里喃喃到这小子还真有意思。

散架了的进庭晚上倒头就睡，半夜里被硬生生地饿醒了，肚子“咕嘟咕嘟”地抗议个不停。也难怪，平日里缺衣少食，今天一下子加大了活动量，哪些汤汤水水就不够用了。

辗转反侧睡不着，进庭冒出了个想法“募兵处供应大家吃喝拉撒，肯定有剩饭剩菜。跑步时看见伙夫出入的营帐，应该就是厨房了，里面说不定有存货。”

皎洁的月亮洒下蒙蒙的光辉，笼罩着沉睡的大地，募兵处里空无一人，一派静谧，门口象征性地安排了两名岗哨，此时正坐在地上，靠着栏栅睡的不比营帐里的人差。