加到自己快承受不了的地步，这才停了下来。

更换左脚，一样的动作。

“啪，啪”富有节奏的声音回荡在整个客厅。

这一次左脚还没踢完，一阵开门声响起。

“你到底在做啥，还要不要人睡觉了”

宋倩怡穿着一身粉色睡衣，满脸起床气，一脸不善的出现在陈律面前。

陈律用目光斜视了她一眼，心中叹道“练的太入迷了，忘了这里还有一个人了，失算。”

尽管满心歉意，陈律还是依旧不停的用左脚踢打木桩。

事已至此，只能抱歉了，但是停止修炼是不可能的。

看着陈律不说话，宋倩怡更生气了。

“你要练功也不要找大早上呀，让不让人睡觉了”宋倩怡大声吼道。

陈律依旧不说话，宋倩怡这时已经慢慢清醒了，看着陈律一丝不苟的踢打着木桩，只能不满的离去。

醒都醒了，宋倩怡也就准备起来了，开始今天的修炼，不能被对面的家伙超过。

过了十分钟，陈律左腿也到了极限，不能在踢打下去，会废的。

感受着颤抖的双腿，这是练腿到达极致的地步，多一分伤腿，少一分效果则不明显。

这得益于陈律超强的控制力，在踢第一脚时，便判断出使用多大的力量效果最好。

拿出准备好的木桶，接一大桶滚烫的热水，大概得有六十多度，将昨天配好的药液完全倒进去，整个桶面变成绿油油的一片。

双腿直接伸入桶中。

“嘶”

双腿的疼痛经过热水一激，还有药物的作用，让整个腿好像正在经历火烧。

疼痛感让陈律眉头全部拧了起来，一瞬间，汗水便再次湿透了衣服。

开始内视，开始观察自己腿部的情况。

微观的世界中，腿部区域的皮肤细胞明显出现了不同程度的破损，有些皮肤细胞明显死亡了。皮肤与骨头中的血液与肌肉细胞中，出现了大量的积液。药物慢慢的渗进其中，细胞中的积液被慢慢排尽，新修复和替换皮肤细胞和肌肉细胞都有一定的加强，细细的观察着，陈律对于第一次修炼的效果还是比较满意的，保持这种频率一个月，自己就能正式入门，开始修炼破风腿的第一层。

大概半小时之后，桶里面的水由绿转黑，腿上的疼痛感也逐渐消失，变得很微小了，已经不影响行走了。

药液效果很不错，这种训练以后每天都能来一次。

修武就是不积跬步，无以至千里。一点点的积累，量变引起质变。

陈律起身，将鞋穿好，准备去外面弄点泥巴草来，后面还得继续服用十多天呢。

这时，厨房传来宋倩怡的一阵吼叫声。

“陈律，你太过分啦”

魔音灌耳，陈律只听得脑壳疼。

宋倩怡一脸怒容的再次冲到陈律面前。

“冰箱里面的肉是不是你吃的”

“额。。那不是蓝老师留给我的吗”

“你昨天晚上才来，那时候表姐已经走了，你觉得她会留东西给你”

听她这么一说，陈律也觉得确实不太合理。

“我觉得会”陈律一本正经的回答。

“你”

宋倩怡气的不想说话了。

稍微冷静了一会，宋倩怡突然意识到，面前这货已经不是之前的穷鬼了，这样一想，事情也就不是那么复杂了。

吃了自己的东西，吐出来就好了。

“冰箱里面的肉是我这一周的修炼资源，现在被你吃了，给钱呗”

“多少钱”

“一万”

“你咋不去抢呢”

陈律就只是吃了一块肉，味道不错，可也不至于要一万呀。

“这是我用来修炼气血三变的妖兽肉，你吃了竟然没有感觉吗”宋倩怡一脸吃惊的问道。

陈律这才意识到，自己由于身体出了问题，吃了这种肉也没法吸收里面的精气，这才误判了肉的价值。

可是这个肉确实不错，今天的技法修炼完成之后，自己明显觉得比之前恢复速度快了很多，这显然是肉的效果