的法门，这些人不修道法但绝对要意志坚定，以灵兽血肉强壮筋骨，以灵兽血脉置换凡人血脉，以肉体为媒介吸纳天地五行，肉身强则实力强虽然比起传统修真有很多缺点但不失为一种凡人登天的路径。

传统修士间也不乏有锻炼肉身的存在，要么就是半途而废要么就是补全五行的不足练习的。

修真界有种说法只有五行齐全的修士才能成长为最强修士，所以一些特异灵根反而无人问津，比如奇特的雷灵根，风灵根，冰灵根这类，但也有传承需要这类修士的门派大能，而且因为人数少竞争反而并不激烈，最差的反而是像丁伟这些两灵根三灵根的，单灵根虽然尴尬但可以做到纯化，比如金灵根可以做剑修，打破头的抢着要。还比如单水灵根的纯化后可以做到水生木灵，加热之后可以做到水生火，冰冻之后可以领悟水生土金虽然可能需要一些媒介支撑对于悟性也极为看重，其中还可以做成道兵，这里的道兵可不是丁伟他们以前那种的半吊子而是真正的道门兵器，非单灵根不能成。

像丁伟这样的双灵根最为尴尬，还要补全其他三种灵根属性的空缺，前期丁伟投巧的用灵蟾代替并磨灭了神识，加上异界巫妖的死亡一指让他消除了灵魂残留隐患，但借来的始终是借来的，实力越强时下层灵力，元力转化会跟不上实力具体消耗，同级之中会出现修为无以为继甚至倒退的情况，再加上其他两个真灵根的碾压最终会造成根基垮塌，当修为跟不上寿元消耗，除了兵解重生转世投胎也别无它法。而此时灵魂阳神无法纯阳即便投胎转世能记住前世几分也未可知，也不过是当另一个人看罢了。

好在丁伟机缘深厚进入传说中的一处阴隙裂境，得了一处道场还用七百年时间阴隙时间塑造了五行灵根，利用奇特的化身人模鬼样的回到了修真界。再以虚丹唤做金丹骗过了峨眉众修。

不管怎么说如今丁伟到是不用担心为五行平衡犯难，当虚丹根基补充回来他便是真的金丹修士了，这也是丁伟有意离开宗门的原因。

但其他两三灵根的修士则没有丁伟这么幸运，不管是天地灵宝还是幻生精灵异兽血脉都是他们补灵根的方法，所要做的就是拼了命的去获取这些修真资源。否则也只不过是修真界浩渺历史长河中的一粒微不足道的沙子。

丁伟羡慕凶兽的肉身力量，也打算创造一门体修法门，以修士来说随着法力强大自然带动肉身强大，这种被动的淬炼丁伟觉得有些太过缓慢，所以打算自己创造一套。

筋骨皮血是体修的关键，呼吸吞吐是其中的诀窍，结合前世的经验不断挑战体能极限便也是锻炼肉体的手段，但丁伟也知道那样的锻炼太过损耗身体。

一个系统全面的平衡进取之道体修法门，才是丁伟需要的，这一点对于如今经验丰富的他来说也不是那么难。

首先是呼吸不管是缓慢的还是激烈的都是迎合身体节奏而实施，其次就是让身体存住灵气这里不特指筋脉穴位，而是血肉肌肉，试探运行之后丁伟发现并不那么理想，强大的经脉系统在功法的带动下已经形成完整的灵气运转系统，想要在肌肉中完成存储则需要消耗特别多的心念意识，而这又是不可能的。

意念心识同样是神识的组成部分，平白截断一些有点损本逐末的意思，丁伟当然不同意了。

但肉身强大的好处也是显而易见的，既然不能重塑系统那便依附功法系统，辅助运转直接运用功法中的灵气，这里面虽然也消耗心念，但辅助的主体是呼吸只需要小小的意念关注便可以和经脉灵气运转并不冲突。

用比较形象的比喻就是一个用吸管喝水，一个用水杯喝水，一个是细水长流一个是直接饮用，之前的功法灵气运行有专门的目的性只针对经脉灵气， ;anc 改进后的功法是先将灵气束缚到身边，然后在结合呼吸之法全身都在吸纳灵气，做到微小的淬炼肉体功效。

虽然看似缓慢但修士寿命悠长，以少见多倒是比被动炼体好多了，所