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第27章 减重进行时


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是。女孩子的衣服选择多,但大部分都是为身材苗条的人设计的。”

“还有啊,我大学好多其实只是不瘦或者微胖的女同学,都曾经被男生在背后说过胖、肥,甚至更难听的。”

“小男生们聚在一起确实会对女孩评头论足但你们女生不也经常在背后谈论男生吗”

“我们只谈论帅的小哥哥,而且说话没那么难听”

“行吧。”我点附和。

“女生本来就比男生新陈代谢慢,而且肌肉组织比例比女生高很多。每天摄入食物转化的热量、雌雄激素对于身体的影响、以及运动燃烧的脂肪量都是男生有优势可偏偏女生还比男生更容易被因为体重说三道四”羽儿前面的是和大学专业相关的知识,最后的倒是我也不能否认的常理。

“还是审美问题吧现代人以瘦为美,如果回到唐朝的话…”我提出假设。

“那估计也是以丰腴为美。”羽儿撇撇嘴,并没有和我的思路在一条线上。

“其实男生也要练肌肉啊”我突然又想起我那张过期的健身卡的嘲笑了。

“你看啊,羽儿。男生正常锻炼出的肌肉肯定是好看的。但那些为了练肌肉注射或者服用什么东西,甚至去做手术的,不也像疯狂减肥的女生吗但世界上还是有许多健美比赛,来鼓励这些人用健康来交换所谓的美。”

“锻炼肌肉啊…我突然想到我小学课本上有一幅唉叔叔,你到底想说什么”

我也意识到自己跑题了,于是赶紧回到正题“你多运动我支持,你吃健康食物,甚至戒零食我也没意见。但算叔叔拜托你了,咱多吃点,哪怕多分几餐”

羽儿低头看了看自己正在写着的卡路里表,又看了看我,勉强点了点头。

周六下午,下班后的我们全体侦探社成员来到了小区的游泳馆。

“游泳绝对是减重最好的运动之一大海你喜欢游泳对不对毕竟就叫大海嘛而且室内游泳馆的话,就算小靖怕冷应该也没问题。另外泳池边都有救生员,叔叔你也不用担心。”

羽儿积极地把我们安排地明明白白。但她对我的话是什么意思啊

“一定要做好热身运动另外刚开始别游太快,也别游太久尤其是你,羽儿,千万别逞强”像专业的教练一样,大海嘱咐道。虽然反对羽儿这种状态来游泳,但我们拗不过她。

我坐在泳池边,拿脚试了一下水,水温还行。然后,一鼓作气,直接扎到水里等皮肤渐渐适应水的温度后,就不觉得冷了。

忘了自己是什么时候学的游泳了,似乎没有花钱去专门的训练班好像是老爸教的吧虽然平时不太常来游泳,但学过就不会忘了。

就在我渐渐适应了水温,开始准备好好锻炼一下的时候,突然听到泳池另一边传来嘈杂的声音。定睛一看,似乎是羽儿出事了

……

“到底怎么回事儿”我赶紧过去。幸好羽儿没有大碍,只是呛了一口水。

“对不起,叔叔。刚才我突然觉得浑身没力气,就呛了一下。幸好小靖一直跟在我身边,大海也过来把我拉上岸了谢谢。”羽儿向大海和小靖道谢,脸色还是有点儿差。

“没事儿就好。”我松了一口气“那咱们回去吧。”

“别啊你们都是来陪我的咱们刚来,你们接着游吧我休息一会儿就好。”

“你这样我们也没心情游啊,出去吃点儿东西吧”小靖担心道。

我和大海感谢了刚才赶过来帮忙的救生员,也觉得还是回去比较好。

羽儿想了想,不好意思地点了点头。

“虽然节食和运动双管齐下减重会更快,但是不吃饭就没力气运动啊”餐厅里,大海总结道。

“是啊先别说根本看不出来你重了,就算真的要减,那也是为了健康。羽儿你这样本末倒置了。”小靖也关切的说着。

羽儿正吃着自从参加晨跑那天后第一次的动物性蛋白,很听话地点了点头。

“要不这样好了反正现在是冬天, o32;不管你重了多少,到夏天穿裙子前减回来不就行了还有五六个


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