穿越之前练习过一段时间拳击。

孙正摇了摇头“练武可不光是拳头这么简单，我这里有两本秘籍你拿去，能修炼到什么境界就看你自己的天赋了。”

他从怀中拿出两本秘籍递给了凌云，一本是奔雷拳拳谱，一本是踏雪寻梅的轻功。

凌云接过秘籍以后问道“这练武还分境界”

孙正点了点头“那是自然，能修炼出内力的便是先天境界，能打通任督二脉，做到以力外放的便是宗师高手。”

“一千个先天境界的人，未必能出一个宗师境界的高手”

“我再给你一副经络走势图，和内功修炼的心法，至于其他的就看你自己领悟了。”

孙正又念出了内功心法修炼的口诀“气沉丹田，意守膻中，以意导气，过中三焦，入神阙，，，，”

凌云自小调皮捣蛋，书自然是读不进去的，但是此刻仿佛过目不忘一样，一遍就把内功心法记住了。 usuc32;

“你先回去吧，有不懂的再来问我，记住不要告诉别人见过我，以免我仇家寻上门。”

凌云点了点头，然后拿着秘籍就往家里跑，他现在可是对练武充满了期待。

到家之后便立马迫不及待的翻阅起来。

“奔雷拳”拳谱一共只有十来页，每一页上面都画了人形图案，最后一页则是写的拳谱总纲。

心与力合，力与气合，气与意合，气随意动，意到气到，攻似闪电，式若奔雷。

“奔雷拳”一共有三十六路，这三十六路又被归纳成了三式。

第一式“惊雷式”出拳似惊雷，快式闪电，这一式威力虽然不大，但是拳速极快。

第二式“腾雷式”拳似雷腾，绵绵不断，在出拳的一瞬间，打出几道拳劲，看似只出了一拳实则这一拳包含数道拳劲。

第三式则是“奔雷式”但是关于奔雷式的记载只有四个字，拳似奔雷，这一式不过是臆想之中的招式。

只看了一遍，凌云就记住了拳谱，闭上眼睛，拳谱上面那些图案在他脑海里面好像活过来了一样，一下子就沉醉了进去。

拳谱上面那些小人，在他的脑海里一遍又一遍的演示着三十六路奔雷拳，好像打拳的是他自己一样。

睁开眼的凌云感觉十分神奇，他忍不住惊讶“卧槽难道我就是传说中，万中无一的绝世高手”

这个时候他又翻阅了踏雪寻梅的轻功秘籍，看了看经络图，所有的一切只看了一遍就全部记住了。

他难以掩饰内心的喜悦，一直到了很晚才睡。