修炼灵丹，甚至还有四品的丹药。

他觉得欠天家的，修炼功法是他父亲天苍杰给的，只是没有修炼资源，修炼到融汇初期。如今什么都有了，再修炼到王恒境，成为王者，至少可活三百岁，这位百岁老人能不激动么

石蕊坐在房里的床上，脸上有了细密的汗水。她仍然紧闭双眼，在体内利用心之力推动一个雾团在转动。她已经二十多岁了，身体完全成熟，却仍然是一个少女完美的身姿。高挺的胸部微微起伏，圆润的下巴流动汗水，一双劳作中略显粗槽的手捏着指花，完全沉浸在修炼中。

她弟弟在她隔壁房里也是如此，流满汗水的脸上还有着几分傻气的笑容。他并不比姐慢，一团灵雾越转越快，流转全身，使他感觉到全身舒服，为此而有了笑意。

时间过得很快，一天一夜过去。方雨瑶体内的灵力运至四肢百骸，在洞壁上打下千拳万掌只在瞬间。一声声轰鸣、巨大的洞壁上起了无数的坑洞，碎石纷飞，无数没有手指大的灵石如一朵朵暴飞的火焰，照得洞里更加明亮。

这还不算，只见她轻身跃起十丈多高，轻快挥动一拳一掌，轰隆两声，三十几米远的地方，打出两个深坑，碎石横飞四处。

她落在地上，微微喘息，嘴里自语道“总算圆满了”

她稍息一会，找了一处大石坐下，拿出一个玉盒，这是灵丹果。她沉思一会，将灵丹果收回玉盒，又放回戒子里，拿出那个美女子送的灵果灵草，一把把塞入嘴里嚼乱呑服，不知吃了多少才停下。

浓郁的灵气滚动，形成一股股巨大的冲击力在她体内横冲直撞，几乎要将她撑暴。她咬紧玉牙忍住疼痛，将这强大的灵力引入筋脉运行，炼化，归入丹田灵海，又分出一些化成一小股一小股地冲击剩下不多的细小筋脉。

丹田的灵液在增长，一些细小的筋脉在打通，拓展、洗刷，强忍疼痛，汗珠滚落，一点点的在缓慢进行着。这些细小的筋脉，是连接全身的脉洛，看起来细小，开通之后作用巨大。只有将这些细小的筋脉全部开通，身体才强化，才达到极致，才成为强者的重要基础。就是以后的拼杀打斗中，这些细小的筋脉会源源不断地吸收外面的灵气，化为元力、供应主筋脉支撑，永不力竭。平时、也会将灵力输入皮肉内，滋润强化，炼化肉体的强度和韧性。

方雨瑶的体内变化着，丹田灵海无限扩大，筋脉也在拓宽变得坚韧。她的筋脉坚韧性极其强大，既使这么大的灵力冲击，没有丝毫的损伤，就像厚厚的精铁管道一般，令人惊叹，神体就是神体。如果是一般的人或其他体质，在这么强大的灵力冲击下，早已破裂重伤、或者暴体死亡。

因为方雨瑶呑下了许多高档的灵药灵果，每一样拿出去卖，都是价值万千。除此外，还有这洞中浓郁的灵气，被吸收的也是惊人的，任何一个武者这样吸收也会受不了。可她除了难忍的疼痛外，其它的根本没有什么不适。

这就是神体，神体如精钢之躯，不是一般人能比拟的。

苦娃在忍受着难耐的拆磨，此时他正在用元力淬炼心脏，这是他身体中最薄弱的地方，也是他最疼痛难忍之时。他的心脏和周围的血肉在元力的炼化中改变着颜色， uh32;从嫩红转为深红，又变成紫色，再转为黑白，最后化为金黄色。几天几夜地炼化，多次变色，最终达到完美的极限。

现在他的身体内，包括筋脉和血液，全部已成金莹之色，丹田灵海更是如此。他的丹田灵海里，莹白色的元力明明填满涨大，此时几乎什么都看不到。只见金莹色的巨大空间，空旷壮阔，没有一丝的灵力或者元力。不过只要过细看，就能发现巨大的灵海空间中心，有一个母指头大的晶核在转动着。因为太小，不易被发觉。

苦娃内视无语，那么满满的一灵海元力，最终就化为成这么一点晶核，这在搞什么

其实这晶核，是元满所化的精气，精气之力是元力的一百倍。如果苦娃修炼的不是神级功法，他现在所化的