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事实上，阿莫林是一位非常优秀的教官，他对凯尔其实是不错的，在他看来凯尔的斗气特性可以帮助凯尔成为一位强大的骑士，因此他对凯尔的要求非常严格。

他认为凯尔虽然已经可以做到斗气外放，成为了一名骑士，但对一个战斗职业者的的基本能力：武技，骑术，装备保养技能，基础身体素质，战场急救能力都没有达标，而骑士的行为准则更是从没有遵守过，这一点也是阿莫林最不满意的一点，因为凯尔修理无名功法早上要吸收虚空能量，阿莫林经常借口他迟到的原因对他进行处罚。

一方面是为了打磨他的性子，另一方面也是对凯尔身体素质的一种锻炼，根据泰古拉斯的骑士标准，凯尔已经可以将斗气进行外放，已经达到了骑士的标准，但由于年龄的原因，他的身体素质没有达到一个骑士应有的标准，这对他的战斗力影响非常巨大。而且体力和力量达不到标准，就无法装备盔甲，这对战职者的生存能力影响很大，如果没有盔甲，一发箭矢或者刺客的有毒吹针就能致凯尔于死地。

对此凯尔也深有感触，自己在这个世界是夏普斯堡领主金龙库德莉亚和代领主剑圣罗伊特这对夫妇的养子，他和他们的儿子埃文斯一块儿长大，埃文斯比凯尔大两岁，而且现在只是见习骑士，无法外放斗气，斗气只能在体内运行，身体素质，但凯尔就是打不过埃文斯，因为他已经可以穿戴盔甲，而且比凯尔大两岁，半龙人的强大身体属性也帮助他在身体力量上完全碾压了凯尔。

凯尔身体内的力量，被凯尔称作真气的奇异能量并无法提升凯尔武器的威力，而且并非生死之战，无法对眼睛，脖子这样的盔甲薄弱部位进行刺击，所以凯尔就被完全压着打，只能依靠速度让埃文斯无可奈何。

所以凯尔需要进行这样明为处罚，实际则是阿莫林根据他的情况针对性的进行修行指导，因为他不需要去阿莫林那里学习如何拥有，控制和提升斗气。阿莫林只以为凯尔是拥有一种风元素变异而来的斗气属性，因此拥有极快的速度，而能量驱散能力可能来自于电能，在泰古拉斯，众所周知电能会驱散或中和其它能量。

在这种锻炼中，凯尔从不使用体内的真气进行帮助，因为他发现在不使用真气进行体力锻炼后，体内的真气会融入他的体内，修补这样极限锻炼造成的身体损伤，在修补的同时他身体的耐力，强度和柔韧性，动作协调力，恢复力和力量都会有所提升，同时身体可以容纳的真气也会增加。

从一年前自己打通了所有经脉，真气可以外放，被埃文斯羡慕然后又将凯尔狠狠打击了一顿后，凯尔就开始这种修行，在一年后自己的身体素质已经提升巨大，就算是尝试就职狂战士这种十分看重身体素质的职业都已经达到标准了。

而阿莫林的眼光也很准，每一次都能大概估摸出自己的极限。进行极限锻炼而又不至于伤害到凯尔的身体。

但今天，凯尔在进行这场长达一百公里的长跑时发现，自己体内的真气在循环时已经没有空隙，运转已经不需要他分出意识去操纵，当真气在经脉内循环运转的同时，周身的空气中也好像有源源不断的能量从皮肤渗透进身体，给凯尔一种清凉的感觉，这股凉气在进入经脉后就会融入其中，而经脉中的真气也源源不断的补充进体内，补充他消耗的体力。这个过程不需要自己心神的参与，完全是自主过程，感觉到这一点，凯尔知道自己这种修炼已经可以结束了，至少在这样的环境下，长跑这种强度的锻炼已经无法提升自己的身体素质了。

知道这一点，凯尔已经不想再继续这锻炼了，这已经对他没什么帮助了，回头看了一下跟着自己的见习骑士，一看还是认识的人，是一个红头发的女骑士，大概十六七岁，小麦色的肌肤，英气勃勃，身材由于铠甲的缘故看不出来，不过战裙下露出一双修长的美腿，骑着一匹白色龙