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第二百三十七章 极限反应训练


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这就是球员缺乏极限反应的表现。

nba官方把这种常见的失误,定义为接球人的失误次数1,而不是传球人的失误次数1,自然是有一定道理的。

如果戈锋能把极限反应训练出来,那得到的好处绝不仅仅是接球面积更大这一点点东西。

众所周知,每个球员运球时,都会有他们习惯的运球路线。

一旦戈锋掌握极限反应,能清楚地看穿对手的运球轨迹。

那么接下来等待他们的,必定是戈锋精准无误的抢断

极限反应和他新学的死亡缠绕结合起来,绝对是防守端上的大杀器。

甚至到那个时候,戈锋要超越莱昂纳德,都不是没有可能。

“漂亮,漂亮,太漂亮了”

戈锋欣喜地和汉密尔顿拥抱,u;an向他送去最真挚的谢意。

同时,戈锋还深情的看了夏石岚一眼。

夏石岚真是太可爱了

她的意见非常有用,她让自己来找汉密尔顿,绝对是改变自己职业生涯的一个伟大转折

夏石岚做了个鬼脸。

这一块能力如果训练起来,戈锋无论是策应传球机会不好的队友,还是扑出去抢断,都会将成功率提升数倍

戈锋又陆续请教了汉密尔顿更多关于极限反应的训练技巧。

从汉密尔顿嘴里得知,极限反应并不需要特殊的场地或设施,只需要他日常生活中时刻留意就可以练成。

这又是一项新发现,有木有

汉密尔顿这话的意思太明显不过了,戈锋不必刻意在固定场所训练极限反应,他只要日常生活中保持敏锐,就可以练成这项技能。

这绝对是对戈锋最有价值的消息

戈锋可以在车上,通过车窗向外看路上的广告牌、路牌等,养成在移动中观察物体的习惯。

甚至是在跑步的时候,戈锋都可以训练这一块的能力。

当然,汉密尔顿的意思,自然不是让戈锋完全不用器材训练。

戈锋还是要经常接住实物强化这项能力。比如在网球上写字,然后把网球挂在天花板上,让它左右摇晃,戈锋则在下面,习惯观察网球上面的数字。

或者是找一个陪练的助手,把网球朝戈锋扔来,戈锋趁机观察网球上的数字。

还有就是汉密尔顿刚才示范过的接球训练,这些都能帮助戈锋提高反应能力。

戈锋已经迫不及待马上就想训练起来了。


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