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封闭针看起来非常好用，实际上他的副作用显而易见就是激素。

一般的病症最好不要用激素治疗。

激素会影响人体本身的自愈和恢复，使自身调节能力下降的同时，还会因麻痹效果让运动员大意，最终导致伤上加伤，万劫不复。

滥用封闭导致职业生涯报废的案例不少，最鲜为人知的就是麦迪。

2008年首轮季后赛，麦迪为了赢球，打封闭上场。

结果非但没赢球，第二年，麦基还直接从得分如喝水的四大分卫，堕落成弹跳只有30c扣篮被篮筐帽的胖子。

而且最重要的是，打封闭上场的代价，非常不划算。

打封闭虽然可以勉强上场，但一般上场后的表现都不太好，发挥不出真正的实力。

最终的结果还是输球，那又何必赌上自己的职业生涯呢

里德时刻，历史上只上演过一次。

而且，里德打封闭上场，仅仅坚持了不到半场就失去效果，不得不回到板凳。

里德时刻唯一的作用，就是鼓舞了队友的士气，帮助队友拿到队史第一座总冠军奖杯。

里德时刻曾一度成为nba最热标签，而且上升成为nba历史上的最伟大时刻。

但很少有人关注里德时刻后续发展。

里德不到30岁就草草退役。

而且，在里德时刻后的第二年，里德就从常规赛vp总决赛fvp双料vp水平，下滑成球队替补中锋……

有这一切经验作为铺垫，戈锋就算再想出战g6，也不得不慎重考虑，贸然复出会给他的职业生涯带来的后果。

还好，以戈锋的伤情，最差也能在g7完成复出。

无论湖人g6会不会输球，戈锋都不至于直接错失整个季后赛。

“我们要拥有未来。”

夏石岚转过身，抱着戈锋，轻轻说道。

“好，首先我们要先有个孩子……”

“讨厌你的腰……”

“没事我温柔点……”

……

第二天，戈锋带着护具，穿着西装出现在湖人的训练场。

在开始训练之前，沃格尔跟队员们透底，戈锋戈锋恢复情况良好，很大概率在g7出战。

沃格尔的话就像是一针强心剂，打到湖人队队员的心上。

戈锋今年还能继续打，就给湖人队队员带来很多信心，更不用说戈锋今天还亲自来到训练场，所以球员们训练的格外认真。

这就是“里德时刻”。

在训练场呆了一个上午，戈锋离开了球馆。

相比陪同队友们训练，戈锋快速和夏石岚找到他的腰部为什么会发出异响才更重要。

戈锋在联盟打了5年，加上ncaa半个赛季，他几乎做到一位球员能做到的极致。

戈锋现在最怕的，就是这种爆表的状态延续不了多久。

姚明、林书豪在nba达到的巅峰都足够高，而且看他们每年都在进步，他们在nba的天赋，似乎还远远没有达到上限。

可惜的是，姚明、林书豪都在30岁左右的时候，毁于伤病，不得不半路退役。

黄皮肤球员的巅峰，可能都只有短短23年。

戈锋比这两位前辈幸运的是，戈锋比姚明、林书豪进入nba的年龄节点，年轻得多。

24岁的戈锋恢复能力依旧很强，但这不代表五年后戈锋的恢复能力依旧很强。

今年的戈锋已经出现过体能恢复不了的情况。

黄皮肤球员不比世界上任何一种肤色的篮球运动员天赋差，但在持久性和耐力上，黄皮肤球员真的很受局限。

如果戈锋想长期保持高水平竞技，他肯定要找到区别于黑人的训练技巧。

但让中国球员长久保持健康的训练方法，夏石岚也是摸着石头过河。

谁都不能保证戈锋能像勒布朗一样长寿。

戈锋和夏石岚都没有找到最合适的训练办法。

确切的说，是这个世界上，还没有一个人能找到解决黄皮肤球员易受伤的针对性训练办法。

不过戈锋并不心急。

他相信这个