吃饭的时候，两人对面而坐。

陆小晗放得很开，风卷残云，大吃特吃。

冷青霜则正好相反，朱唇轻启，一点一点的，细嚼慢咽。

两人谁也不说话，冷青霜低着头吃饭，陆小晗则不时地盯着对方看。

“看什么吃饭。”冷青霜眉头一皱，不悦的瞪了陆小晗一眼。

陆小晗嘿嘿一笑“当然是看美好的事物了见到好看的东西，谁不想多看几眼”

“哼，无聊。”

“我觉得挺有意思。”

“嗯”冷青霜眉毛一拧，吓的陆小晗急忙低头吃饭。

“我吃完了，教我修行吧。”陆小晗放下碗筷说道。

冷青霜开始收拾碗筷，陆小晗则坐在一旁看着，没有插手。

“夫为妇纲，以后就是饭做的难吃，也得让她动手，先磨磨对方的性子。”陆小晗暗暗琢磨道。

看着对面的冷青霜，陆小晗小心的坐好。

“我传你的两重法门，分别是神魔炼体诀和天河剑典，接下来我着重给你讲解神魔炼体诀。

神魔炼体诀在内求之法最昌盛之时，是最为顶级的法诀之一，后来我天河剑派的前辈，花费了巨大的代价，寻来了前两重，为天河剑派后辈修炼外求之法打基础用，这也是我天河剑派一直长盛不衰的原因之一。”

“你不是说，这是两个完全不同的修行体系吗”陆小晗奇怪的看着冷青霜。

冷青霜淡淡道“前两重可以互相借鉴，互相促进，有相辅相成之功效，一旦到了第三重，只能选择一条走下去，否则，必定走火入魔而死。”

见陆小晗点头，冷青霜接着说下去。

“神魔炼体诀一共有十二重，我天河剑派只得到了前两重，后面的十重，从未听说有谁见过。

据典籍记载，在内求之法最为昌盛之时，曾出现过一位自称修炼了神魔炼体诀的高手，横推当世，难逢敌手，只手击破苍穹，开山裂海，所向披靡，留下了无敌的传说。

只是后来，那人无缘无故的消失了，再也没有出现过。”

“内求之法这么厉害”陆小晗听的入神，忍不住嘀咕了一声。

“不错，内求之法不比外求之法差，两者各有优劣，不分伯仲。

只是内求之法要求更多，因炼化精气，转为气血，导致寿命有限，甚至会损耗寿元，每提升一个境界，寿元增加有限，如不能在一定时间内突破，便会逝去，这是内求之法传承断绝的最大原因之一。

刚才说的那个无敌强者，很有可能未及时突破境界，寿元干枯坐化了。

外求之法则不同，随着修为提升，寿元会翻倍增加，所以有相对充足的时间修炼，这也是外求之法越来越昌盛的原因之一。”

陆小晗撇了撇嘴，暗道“如果经历了万般劫难，修成了厉害神通，却发现马上要嗝屁了，谁还稀罕装逼都来不及，修来何用

谁修炼不是为了人前显圣别人我不知道，反正我是，难怪内求之法会断了传承，不断才怪。”

“我现在给你解释神魔炼体诀第一重口诀，你慢慢领悟，然后开始修行。

内求之法不看资质，只看修行勤奋程度和毅力，只要你坚持，定能有所成就。”

她冷冷的看了陆小晗一眼，暗道“希望你的悟性不要太差，能感应到精气的存在。”

陆小晗点点头，认真听冷青霜讲解神魔炼体诀第一重的心法口诀，暗暗记在心中，这可是他实现长生久视的唯一途径了，必须得上心。

“这是我父亲在我出生时给我的一片碎玉，是从一处太古遗迹中寻来的，应该只有完整玉体的十之一二，你拿着吧。”

冷青霜讲解完，从脖子上摘下一块碎玉递给陆小晗。

“给我为什么”

陆小晗仔细翻看婴儿巴掌大小的玉块，温润清凉，通体洁白，没有一丝杂色，让他爱不释手。

他暗道“太古遗迹中寻到的东西，绝对是好宝贝。”

虽如此想，可他还是决定还给对方，毕竟太贵重了。

“这是你父亲给你的，你