“明劲，sh锻炼全身力量，然后使其集中，一拳激打出去，空气炸响，威势惊人，也就是所谓的千金难买一声响，此为明劲之境。”

说着，庄子昂对着庄熊演示起来，对着空气轰出一拳。

啪空中炸响。”

“暗劲，再进一步，锻炼心力与皮毛，把背脊尾椎的重心调整到位，使全身筋骨外膜贯通，勃发暗劲。

“体内的因为运动而产生的元气，通过毛孔，化作暗劲击出，是为暗劲之境。”

看着庄熊还是不解的神情，庄子昂继续讲解道

“我所说的气，不是气海丹田引导而出的本源之炁，在我看来，人无气不活，气，指的是我们每时每刻所吞吐的气息。”

“可以因为运动，而在体内产生元气，通过毛孔，化作暗劲。”

说着，庄子昂不知从哪里，拿出一个类似西瓜的瓜果，轻轻在瓜果上一按。

把瓜果递给庄熊，庄熊并指为剑，轻轻一划，庄熊一愣。

只见手中的瓜果，皮没破，瓤全坏了。

“就是暗劲。”看着恍悟过来的庄熊，庄子昂继续诉说

“然后再进一步，贯通全身，调理内脏，认清楚，掌握好身体的内外的每一个器官。”

“然后加以锻炼，这样最终使全身上下，力达牙齿，舌头，指甲，毛发这四梢，暗劲遍布全身，到一羽不能加，蝇虫不能落的境界，是为化劲。”

“总结下来，就是为了达到一羽不能加，蝇虫不能落，而如今，我距离暗劲上脸，到达化劲也只有半步之遥。”