这些王伦都是知道的，不然也不可能对于这本书有些爱不释手呀，再往后翻就是真正介绍修炼之法的部分了，首先就是淬炼。

这书中有对于淬炼的详细介绍，所谓淬炼就是仔细打磨自己的根骨，将其强度提升，从而提升抗击打的能力，书中说道，这修炼者交锋，极有可能会有肉体上的碰撞，不可能只有远距离的利用元素的相互攻击，每一个元素都很适合远程攻击，但是元素之力在战斗中如果维持远程攻击的话消耗是很快的，就算是化形境后期或者是半步羽化也不可能维持长达一天的远距离战斗，所以，近距离就将会成为交战双方在远距离攻击手段完成之后的第一选择，而这个时候哪一方肉身的强度高，那么就会在近距离战斗中处于优势。

这所谓的淬炼就是提升根骨或者说是肉身强度的第一步，将原本的根骨不断的淬炼以达到取其精华的地步，将糟粕去除掉，再补充以精华的话，就会使根骨强度至少提升一个档次，当然了在淬炼的过程中也是伴随着极大的痛苦的，有很多人就是因为忍受不了这样的痛苦，所以放弃了修炼。

倒不是说这些放弃的人是那种不能吃苦的人，这放弃的人中不乏那种以修炼肉身为目的的苦行僧，这苦行僧可是最能够忍受痛苦的，所以说这不是吃不吃苦的问题，而是这种痛苦实在实在难以忍受了，就好像是那种摧毁重造的感觉是一样的，只不过这里面的摧毁是指摧毁整个修炼者的肉身，无论身体的什么部分被摧毁的话都会是疼痛刻骨铭心的。

不过王伦也见识了强大的肉身所带来的好处，（这时的王伦并不知道跟他交手的金武明是一个根本不能修炼元素之力的天生的神力者，这种神力者的肉身强度是与生俱来的，而就因为肉身强度实在是太高了，所以根本不可能，也承受不了一点点的元素之力，这也就是另一个极端，以王伦天赋是根本没有办法和天生神力者比试肉身的。）也正因为见识过这种厉害的肉身强度，所以王伦才会第一时间选择《煅龙骨（上卷）》进行修炼，而不是选暗元素的功法进行修炼。

虽说有心理准备，可是当王伦开始修炼的时候还是被这巨大的疼痛弄得晕了过去，直到第二天中午的时候才悠悠的醒过来，一看时辰已经差不多到了和关云龙约定的时间了，于是王伦简单的梳洗了一番之后，就来到了和关云龙昨天晚上分手的时候约定的地方，这个地方关云龙选择的还是挺偏僻的，在一个很不起眼的地方，来往的也都是一些生存在社会中下层的人，这些人每天都在为生计忙碌着，根本就没有什么闲情逸致关心别的事情，也就不会在意什么宫本家二把手被袭击致死之类的流言蜚语。

王伦来到这边之后，很简单的就找到了地方，这个关云龙还是蛮会挑选地方的，这个地方是这边一个最不起眼的，但是又是最明显的地方，说明显是因为这个地方就好比是这一块的地标一样，与周围的建筑物有着明显的区别，来到这边之后第一眼就可以看见这个目标，说他最不起眼吧，是因为这个地方在最显眼的地方张贴了一个要求，那就是莫谈大事，这个店老板似乎不想牵扯到一些乱七八糟的事情，只想一门心思的将这个地方经营好，所以甭说是国事正事了，就连发生在落日城的大事都不要在这边谈论，所以这久而久之，来这边的人都知道这个奇怪的规定，但是没有一个人触碰，所以想说的话就只能无视这个地方，这也就是这个地方最不起眼的原因了。

对了，忘记介绍了，这个地方是一个酒馆，原本酒馆就是天南海北一同谈论的地方，可是因为店主家的这个特殊的规定，使得这边除了往来吃饭的人之外基本没有什么人来，而那些为各大家族搜集情报和线索的人也不回来这，所以这个地方成了王伦和关云龙见面的最好的地方了。

王伦来到这个既明显又不显眼的酒馆之后就按照事前的约定来到了这边的二楼，以上二楼，王伦一眼就看见了在一个角落之中独自自斟自饮的关