食材都准备完成，良木花了整整两个小时的时间，准备了一整桌的华夏美食。
晚上六点左右。
美佳子他们，才从镇上归来，不过倒是挺会算时间，所有人到家正好赶上良木把最后一道菜搬上饭桌。
这不是良木第一次给家里备饭，所以家里人对良木表现出来的厨艺，并没有感到多少好奇。
但仲木里奈却是眼睛里早已充满了闪光的小星星。
在这些菜刚出锅的时候，她就把每道菜都尝过了，有些菜会辣的让她舌头发麻，但喉咙里却止不住的往外泛着酸水，证明即使是很辣，但那些彩色，也相当符合她的口味。
还有些酸甜口的，如果不是因为在良木家里，需要等待长辈一起开饭，估计仲木里奈早就忍不住先朝这些菜盘子下手了。
“真没想到，原来你还有这些手艺啊！”
仲木里奈换上一副要流口水的样子说道。
良木笑着擦掉她嘴角的晶莹，“以前自己做饭的时机太少了，即使是做饭，也都是些养胃的健康餐，其实我对华夏菜一直很拿手，之前自己做的东西也都是华夏菜，只是特点不够明显而已。”
以前他给仲木里奈做饭的话，最经常做的就是粥，各种米粥，咸口甜口都有。
但是这些东西并不稀奇。
不像麻婆豆腐这样，具有华夏某地的强烈色彩，火红的颜色，火辣的味道，以及会让人浑身发麻的感觉...其实麻婆豆腐，算是在东瀛最出名的华夏菜色，但东瀛的麻婆豆腐，并不具备华夏当地的特色，口味会淡很多。
所以一道真正地道的麻婆豆腐，对于东瀛人来说，是对他们味觉的一种挑战。
尤其是良木的麻婆豆腐，即使在川渝都是特辣的那种。
但是这道菜，它就是有种魔力，明明会把人折磨的不得了，但是还会让人对它上瘾。
仲木里奈已经打定了主意，将来等他们一起夺下鹿沼校队成员名号之后，一定要多让良木下厨，不然这身厨艺真的是浪费了。
话说，今晚过后，仲木里奈对良木有了新的好奇。
例如他的梦想为什么不是最优秀的厨师，而是训练家。
明明良木在很多方面都能做到非常完美的程度，但偏偏目标与梦想却放在了训练家上面。
关于这点，良木并没有给出回应，他的梦想其实很简单，就是收服一帮志同道合的精灵，然后把它们照顾的好好地。
训练家，可以说，只是他通往梦想过程中的一条道路而已。
只是在他选择这条道路的时候，就已经坚定了要在这条路上走到底而已。
晚上吃晚饭，所有人都早早的休息了，因为除了组装培养装置，这是良木回到家，度过了第一天没有任何工作压力的夜晚。
所以这个晚上他自己躺在床上，也过得非常愉快。
次日清晨，良木恢复了常态的生活节奏，天还没亮，就已经从床上爬了起来。
穿上衣服，洗漱完，就带着七只精灵一起出门，晨跑去了。
良木的晨跑很简单，就是绕着村庄跑两圈，但其他精灵，就没有那么轻松了，它们各自背负起自己“负重跑”的重量，跟在良木后面。
关于负重，背负重量最高的，毫无疑问是巨沼怪。
进化过后，巨沼怪顺利成为了，良木手下所有精灵里，力量最高的。
因为进化过后，体型发生巨大变化，再加上刚融合完盖欧卡给予的能量。
巨沼怪直到现在都还不能完美的掌控自己的身体和力量。
它倒是不会再莫名其妙的发狂，但平时走路，偶尔还是会在路上留下几枚深深的脚印，不小心还会破坏地面或者墙壁。
它还不能完美控制自己身体的力量。
所以良木给它的锻炼，也是现阶段所有精灵当中，最严苛的。
它不仅早上要跟着一起负重晨跑，而且中午和下午，还要分几组做健身操。
做操的目的，良木肯定不是要求，要它练会那些动作。
而是通过那些动作，让它尽快的熟悉自己现在的身体，从而掌握自己现在