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首页体坛之重开的苏神 93章 技术调整!自己就是自己的老师!

93章 技术调整!自己就是自己的老师!


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体能其实一直是问题,这也没有必要回避。所以现在他需要在这里稍微多放松一下身体精力和肌肉状态,看看是不是可以用这里的空间,来换取后面大直道冲击的时间。
缩短或者延迟自己最后身体僵化的程度。
这都是基于后世更加先进的技术体系和技术数据来进行的微调改进。
而这种方面,眼下就算是国字号也都做得不是很好。
再说也没有几个运动员敢随意调整和修改自己的比赛技术动作。
万一改毁了,成绩下滑还是轻的,给练岔了路子就麻烦了。
这方面,才是苏神对比一般运动员绝对突出的点。
他是这方面的教授出身,加上后期的“苏神短跑实验室”给他提供了大量的实验报告和实验数据。因此,他才敢自己给自己当老师,自己给自己来定制和修改比赛技术。
毕竟身体的状态是在一直变化中,你自己才是最好最直接的感受者。
你告诉教练,原本就慢了一步,而且语言这方面的“传递失真”,也会造成调整的偏差。
因此最好就是苏神这样。
自己懂这些方面,自己是这方面的大师傅,那么自己也就可以来随时指导自己,进行最及时最符合身体当下状态的技术动作修正。
比如这两点,就是苏神眼下最新的尝试。
上一世他放弃200米太早了,06年香江对抗赛跑完后,2年后才又跑了跑,下一次再跑,居然都到了2019年的时候。这其实就算是变向放弃,没有再投入精力在上面的表现。
这一次,苏神可谓是明面上对于200米“佛系”,事实上200米的工作,他一点都没有落下,这些研究的细节改进,都是他针对自己一步步做的调整。
……
“添出弯惯性跑这一段是不是有点失误了?”周兵也是天天和苏神泡在一起的男人,很快就发现了苏神这一段的改变。但他还以为是苏神这里做的有点失误。
宁德鲍没有说什么。
虽然运动员在比赛场上出现一点失误,那是再正常不过的事情,但苏神目前为止还很少出问题。
还是这么一个明显的问题。
她觉得有点“不对劲”。
察觉到身后有人追上来几个身位后,苏神的肌肉经过微微调整,感觉已经好了不少。
这时他才……
迅速加大鼻子的呼吸深度。
增加供氧。
使身体红细胞从而攫取到更多的能量。
砰、砰、砰、砰、砰。
苏神结束了惯性自然跑,重新开始主动发力加速。
虽然看起来这里耽误了比平常要更多的时间,但是……
苏神的后程整体续航,明显出现了一个提升。
这个速度,按照平常,可能六十米就已经出现减速趋势。
可现在,苏神却还在保持正常直道高速中。
周兵慢慢睁大了眼睛,他想要问身边的宁德鲍这是怎么回事。
宁德鲍却没有回话。
因为。
她现在的表情和周兵没有多少区别。
……
50米。
依然保持着不错的速度。
在这个程度的比赛里面,已经足够继续拉开和后面选手的距离。
40米。
还没有明显的减速。
30米。
依然没有。
还剩30米后。
宁德鲍发现苏神虽然有减速了,但是……
身体没有僵。
动作的感觉依然还具备“弹性”。
20米。
10米。
5米。
冲线。
虽是预赛,没有用全力。
但这个200米的整体感觉,出现了以前宁德鲍从没有看见过的层次性。
不再是之前苏神跑200米,那种简单的“快→慢”,二元次过程。
这一些。
宁德鲍可之前没有见他修改过,自己也没有帮他修改过。
毕竟现在这个阶段,一口气赶紧提升成绩才是王道。
调整这些技术细节,你很难知道成败和收益比。
如果没有成功,你的进步不仅仅是耽误了,还耽误了时间。
现在的共同认知都是,田径运动员职业寿命很短,真的没有时间去做这些。
起码,你也要进入


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