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第一百零三章 健身


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的。
“妈,房子弄的怎么样了?”李旭问道。
“装修着哪,你啥时候回来?”王桂香问道。
“我随时都可以啊。我爸这不给我安排了个活,不得问问人家。”李旭趁机打小报告。
“这我可站你爸这边,该帮忙的帮忙。”王桂香一改往日疼儿子的表现,坚定的站在了老公这边。
“行,知道了。”李旭无奈的应了下来。
随后俩人又闲聊了一会,就挂断了电话。
离十一还有四天的时间,李旭原本打算提前回去的。
现在多了个拖油瓶,只能先问下对方什么时候有空了。
拨通了老爹发过来的号码,嘟嘟的等了半天,也没有人接,李旭皱了皱眉便不再搭理。
发动汽车赶去了力美健身俱乐部的总店。
锻炼身体这个事,不能光靠早上跑步,效果也有,但见效慢。
前台小姐姐一看到李旭来了,就热情的迎了上去,还及时的给他倒了一杯热水。
苏城今天没在,李旭也没打扰他,叫来了自己的健身教练,一个二十来岁的青年。
身上肌肉轮廓比较明显,但也不像那种吃蛋白粉吹出来的样子,应该是经常锻炼的人。
简单聊了几句,李旭对这个教练还比较满意,然后就在他的指导,开始了有序的训练。
记得刚上班那年,李旭租的房子旁边有个邻居,每天晚上都要穿上一身休闲服,拎着一个圆柱形的背包出门。
李旭有一次见了面,问了他一声。
才知道,人家是去健身中心健身。
可把李旭羡慕坏了。
什么人会去健身?
当然是白天不累的人,上了一天班,累的要死要活的,谁还有闲工夫去健身?
所以那时候李旭就特羡慕,想着等自己有钱了,怎么样,怎么样。
现在算是终于如愿了。
锻炼身体,不仅仅是肌肉的锻炼,更是协调性、耐力等许多方面的锻炼。
所以教练给李旭制定的训练计划也是循序渐进的。
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