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第十四章 柳氏修行 三


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“看出不同了吗?”柳竹青又开始谆谆教导,“想自由自在的操控此等兵刃,至少也要有一百品脱的气打底,而想发挥出全部能量,则需三百品脱甚至更多的气,当然这里还涉及到精神同调的问题,以后我会慢慢讲到。”
话锋一转,柳竹青美目锐利的扫视四人,道:“现在,你们还认为气量的多寡没什么用吗?”
经过柳竹青这么一番指教,月遥和允儿自然更是对她百分百的信任,花雨落也是不再怀疑柳竹青的实力和“教学水准”,叶鹏也是感觉这柳前辈值得信赖,虽然对于零基础的自己还是有些心里没底。
所以,四人齐声回答:“一切谨遵柳师傅指导!”
柳竹青满意的点了点头,道:“好,那么现在,我便把练气的正宗法门和要领,交于你们。”
“练气想要达到大成,还是要从基础一点一滴积累。其实无论做什么事,皆要在某个领域深耕细作,见效虽慢,终有成效。道门千百年来,一直以‘丹田练气法’为方式,着重练丹田之气。古人云:“昔日逢师传口诀,只教凝神入穴”。穴即下丹田,它上通泥丸、下贯涌泉,为先天大道之祖,逐日生之根,产铅之地,千变万化之道,神妙莫测之机尽从此出。故曰:“此窍非凡窍,乾坤共合成。名为神穴,内有坎离精。”仙家云:“内炼之道,至简至易,唯欲降心火入水丹田耳。””
月遥他们几个听了面面相觑,并不大清楚柳竹青这文白杂糅的一段话的含义。
柳竹青道:“传授技艺之前,难免要来一段让人听了晕头晕脑的大道理,你们能听明白多少是多少。简单地说呢,就是丹田很重要,它是储气和发气的本源,是一切出神入化的武学之根本。我们练气的方法和方式也都是围绕着它展开的。”
“现在你们四个,不妨先把眼睛闭上。”柳竹青莫名来了这么一句。
月遥几个虽不明所以,却也顺从的都合上了双眼。
柳竹青这边默念了几句咒语,然后从系在身上的一个小口袋中抓起一撮粉末,向空中撒去。然后道:“好了,可以睁开了。”
月遥缓缓睁开双眼,却发现,刚刚所在的空间竟然被转换了!明明是在蓝天白云下的一片空地,周围环绕着杂草和树木,都已不见,取而代之的,是一片空旷而又散发着金黄色光亮的广阔空间,身旁不远有四只椭圆形的莲花宝座,宝座环绕着的中间有一处宏大的太极八卦图案,宝座外围有一圈正燃烧着的香,味道很淡,闻之却能让人的心情很快静匿下来。
炼神口诀:双手环抱子午诀,四门紧闭守正中。万念归一入虚空,感而遂通真意生。炼气口诀:吐气三寸纳至踵,绵绵密密闭如瓶,任凭气机荡脏腑,冲开毛孔人天通。炼精口诀:真意为媒两相融,伴随真人潜北冥,浮游来回调水火,静侯极渊光明生。
只见柳竹青缓缓走到那太极八卦处坐下,道:“你们先跟着我学打坐吧,坐式,单盘、双盘、散盘均可,须选择最无痛苦的坐法,以双盘效果为最佳。”
说着,左手掌放在右手掌上,拇指指端相对,微微接触,放在腿上,靠着下腹部,十指微微张开。然后又道:“身体须端正,脊柱勿挺勿曲。肩宜平、腰宜伸、头宜正、坐宜稳,舌抵上腭,闭目垂帘。”
王月遥四人依葫芦画瓢,跟着柳竹青的样子依次坐在那几只莲花蒲团上,盘腿闭目。
只听柳竹青道:“开天门闭地户:先提肛收缩会阴,先意念百会穴打开。开天门以采先天,闭地户以守胎息。”
“接着,意念在天地之间,只有你一个人在练功,四周布满了真气。默念并观想:‘我在气中,气在我中,天人合一,气为我用’三遍。纳四方之正气以归正室,以养胎真。”
“整体放松:以头→颈→肩→双臂→前胸→后背→前腹→后腰的顺序,令气血运行。”
“排浊纳新,调和身心:“先开口把气呼出,一方面缓缓地绵绵不绝地把气吐出,一方面心想体内的疾病和气息一同吐出去,吐出气息之后,再闭着口从鼻


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