心是控制情绪的所在，情绪不好，会伤身，会引起身体疾病！
学会控心很重要，情绪的发生，和思维脱不开关系！
大脑为了逃避情绪，会选择关闭一些功能，保护宿主！但这种做法却适得其反，有时会增加宿主的患病率...
负面情绪一但产生，人体就会做出反应，例如肌肉紧绷，血压飙升，心脏疼痛，或者胃部痉挛...
恐惧达到极点，人会精神崩溃，手脚颤抖麻木...
长期的负面情绪，怄气冷战，火气大，会导致心脏病，肝脏排毒功能障碍，肾功能下降...
日久天长，会以疾病的方式显现...
所以修心很重要，学会控制情绪，不仅对自己身体健康有帮助，也不会因为情绪不稳定，和人打架斗殴，造成治安事件！
修心就是为了让我们克制心浮气躁，克制情绪带来的负面思维！
避免很多不必要的冲突与矛盾，避免过度的欲望造成的严重后果！
心是万物的起始，万物由心而生，由心而灭！
如果把心比作0，人的正念是1，负念是-1，宇宙是由频率组成的...
不管你所说的每一句话，还是所写的每一段文字，都是有能量的，我们的心念也是...思维更是...
当你出现1这个念头，后面会出现2、3、4...无限延生，反之亦然...
修心，就是学会归0，收回所有的念头...
例如你说话时，没有经过心发声，脱口而出的语言可能携带低频能量-1以下的能量，别人心情不好，会误以为你在挤兑他，那么他就会反击，这样就产生了矛盾冲突...
这种我们称之为口业，严重的会造成流血冲突...
如果你讲话由心发声，所言携带正念，也就是1以上的频率，对方听了特别疗愈，会很喜欢你，对你大加赞赏，觉得你是个非常棒的朋友，值得信赖！
你的人际圈子，自然就扩大了...
这就是吸引力法则，只有当你发心向正，善待他人时，别人才会爱你，善待你...
这就是修心的目的，当然很多人会反驳，这个世界谁信得过谁？
如果你都这样想了，那么别人是不是也这样想？如果大家都这样想？世界变成什么样了？
持正向善，莫问前程...当你这么做了，你自然会吸引很多和你一样的人，人以群分，物以类聚，就是这个道理...
这就是吸引力法则啊...什么人跟什么人相处，这都是有原因的...同频的人才会相吸...
修心就是将心境保持在无限接近0这个阶段，保持空性，不悲不喜，不骄不躁！
因为任何快乐都是短暂的，任何痛苦也是有时限的，只有空性是长久的！
当内心保持空性时，内在的喜悦才是持久的，永恒的...
有人说即是空性，何来喜悦？这里的喜悦是指的心态平和，没有激烈情绪波动，长久的心态平和，带来的健康是不可求的！
情绪和思维一样，需要我们去观察，去克制...
情绪会左右思维，思维也会产生情绪，我们要做的是观察它们是如何产生的，并且学会如何克制，排除这些负面的情绪和思维，让自己时刻保持在健康状态！
只有自己身心健康，我们才能继续探索内在，追求身心灵合一，找回属于我们内在的力量！
修心就是学会控心，观察内心所思所想...
有时心痛的感觉，不是心痛本身问题，而是你不理解心它为何而痛？
心痛其实是心对你的爱的一种表达，只是你忽略了它的表达，将它曲解成懦弱的表现...
学会链接心灵，疗愈心灵，让自己每天开开心心，快快乐乐...健康每一天~
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