常言道:“饭后走一走，活到九十九。”是啊，饭后散步既能让我们亲近大自然，又锻炼我们的身体。
如此一来，怎会不长寿呢?
为了效仿古人的健康之道，干妈每天晚饭后带我往村子里转一圈。
一开始对于干妈的这个提议，我表示了强烈的不满。可是胳膊哪能拧得过大腿，最终只好屈服于我的“犟驴”干妈。
就这样，一场“马拉松式”的散步陆陆续续坚持了一年，除了雨雪天气和有事之外，人变得开朗，还总会看到一些趣闻乐事，触发了创作的灵感。
不过散步还是要选天气，比如这一天阳光温馨而柔和，天空蔚蓝而纯净，无数绿叶哗哗啦啦地摇动在空中飞舞，指定是一些什么稀奇事在延伸吧?
总会看到田园牧歌式的风光和情景，还能写出一篇文字优美隽永，蕴含丰富情感的精美散文来。
又比如时常走在湛溪河边，看那水柔软明亮地流动，岸边的竹叶更青，花儿更红，仿佛也在为我和我干妈的到来而庆幸一样。
不管是春花秋月，婆娑疏影，还是人文趣事，都直接记录下来。
尽管如此，我对散步还是有着不一样的理解，不喜欢单纯的走路，刚开始老是小腿痛，不想继续，后来慢慢的形成习惯，扫除了内心的浮生。
如果是为了完成一个目的，那走在大道上像瘪了的茄子一样无精打采，心里指不定一个劲儿地埋怨。
这一点干妈老早看透了我的内心，每次故意吃惊地看着我，然后清了清嗓子，不紧不慢地对我说道:“咦？我崽崽是不是又发现什么好东西，拍下来存好吧！”听了这话，我忍不住扑哧一声笑了出来，郁闷的心情舒缓了不少，立马把拍好的相片分享给干妈看。
干妈看我拍的起劲，一边等一边说着过去的故事，并希望我有时间把她写成一本书。
有时候我试着按照干妈所讲的去感受:走在静谧的夜晚，看着闪烁的繁星，那湛蓝的夜空，姿态各异、高大挺拨的枫树，带有泥土芳香的空气……身临其境感受其中，啊，这一切原来没这么简单呀。
不知怎的，只要心情不好，散步回来，适才的烦躁一下子便烟消云散。
坐在电脑桌前，一旁陪伴的干妈仿佛又体察到我内心的变化，意味深长地说道:“以后不要老是窝在书房，坐一整天对自己没有一点好处，还长个小肚腩。以后必须跟着我晚饭后散步，你就能减下肥。”
我撑着下巴若有所思地点了点头，猛然觉得此时已获得了比写作更重要的东西……
这一天，我们又聊了许多，返回的路上，我仔细回味着自己的感受和干妈的话语，心中不禁感慨万千。
我是一个特不爱运动员的人，能坚持走一走，这也是破天荒的行为。
感叹，如今被各种纷繁事物压得喘不过气来的芸芸众生，有多少人能有如此闲情逸致在大自然中放松自己，又有多少人能从一草一木，一点一滴中发现其乐趣。
一遍又一遍地回想，心中滋生的许多感悟不断引发我的思考……
自从习惯了散步，不管冷热交替，还是带着什么心情，那么多天坚持下来，我无法遏制地爱上了散步这项运动，不仅因为散步有益健康，更重要的是，我渴望从其中得到比它更加珍贵却难以言表的乐趣。
在写作上文思泉涌，顿悟人生真谛。
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