即使再过两天，你的心里承受能力还是很弱的话，我会撇开你的。”

颖姐儿一咬牙“你就放心吧，再过两天保准脱胎换骨。”

“按说我一来就该和慕叔请安的，奈何肚子很饿，我们现在补上不知慕叔方便不方便”

昕姐儿边打个哈欠边问。

颖姐儿看她困的直打哈欠，提议道“什么时候去没关系，我看你这么困，还是找个时间再去吧”

昕姐儿摆摆手“我犯困就一会儿，我们走过去就好了。”

“那这样，我让大丫看看我爹有空吗要是没有的话，你就不用白跑一趟了。”

昕姐儿点头，随后意识有点模糊，指着一个石桌道“我趴在那眯一会儿，大丫回来了叫我。”

颖姐儿看她两眼都睁不开了，赞同道“嗯嗯，你先小憩一会儿吧。”

昕姐儿趴胳膊上睡的时候，颖姐儿悄声吩咐大丫，大丫点头下去。

大概一刻钟，颖姐儿推推昕姐儿“昕姐姐，昕姐姐，回去睡了。”

昕姐儿虽然睡着了，心里还想着事儿，感觉有人喊，立即直起身子“可以去了吗”

颖姐儿看她双眼通红，心疼道“我爹说了，让你好好休息，时间还长，不急于一时。走，我们洗漱一下就休息。”说着就上来搀扶她。

昕姐儿感觉状态不太对，整个人迷迷糊糊的，也不坚持了，顺势跟着颖姐儿去休息。

昕姐儿这一觉睡的很沉，身边颖姐儿起床也没有吵醒她，等她醒来，太阳都出来多高了。

外面的人，听到里面有动静，连忙把洗漱东西送进去。

昕姐儿整理好仪容看到昕姐儿仍在那比划，好奇的问“你什么时候开始的怎么还没结束”

“卯时”

“你去看一下沙漏。”昕姐儿吩咐侯着的丫鬟。

那丫鬟立即下去，不大一会跑回来报“辰时二刻”

昕姐儿劝着道“好了好了，别练了，过犹不及的，一次太长时间也对身体不好。”

颖姐儿接过丫鬟递过来的毛巾，擦擦手道“那怎么办我感觉这个有效，我还想身体更加健康呢。”

昕姐儿解释“我试过，每隔四个时辰练一次效果最好，否则只会适得其反，时间长了还有可能损害身体。”

颖姐儿一听脸色一白，拉着昕姐儿就跑，边跑边说“糟了糟了，我把这教我爹练之后，我爹感到有效后，他有空就练，不会出什么事儿吧”