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第四十三章队伍壮大


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第二天五点,照常慢跑来到武馆的黎立先是和阿文对了对现在武馆里有多少的钱。
拳赛奖金二十万,力爷给的奖金十万,化骨龙和贺瞳、阿文几人交的两万。
黎立本来是不想他们交的,可是他们过意不去一定要交。
郭小龙原先的三万,加上黎立赢的五万拳赛赌注,一共四十四万。
减去这段日子的装修和买训练工具,在除去买药膏上需要的配药。野人参和其他中药的钱,最后还剩下三十八万五。
把钱放进武馆保险柜的阿文随口说道:“馆长,我看要找个财务了。”
黎立想到即将开拍电影,也觉得是时候找一个财务了。
“我会安排的,对了,今天的药膳多订一些,渣哥他们要来,还有中午的按摩师多叫上几个手艺好的。”
“明白了。”
早上七点走出办公室的黎立,就见到正在参观武馆的渣哥三兄弟和嗷木噶。
渣哥看着出来的黎立笑道:“没想到你武馆外面破破烂烂,里面还不错。”
黎立看着几人笑道:“你们觉得可以就行,既然都来了那就热身吧,等会我们先锻炼让你们体验体验,希望你们坚持的下来,至于待遇的问题等到中午吃饭的时候再聊。”
渣哥哈哈大笑起来,用颇为不服输的语气:“只要你能做到的,我们三兄弟加这位嗷兄弟一定可以做到。”
野狼默默的做起了热身运动。
阿虎则是兴奋的脱下了t恤。
嗷木噶也是一脸斗志的看着黎立。
接着黎立八人都集合了起来,先拿出四套新的运动服分给渣哥四人。
黎立看着斗志昂扬的八人笑道:“我相信你们大家都有了基础的认识,现在我们先吃早饭然后热身,接着来参加一场有意思的比赛。”
众人不解的看着黎立。
黎立今天打算使用激将法,除了探一探渣哥他们四人的底子,也想趁机让化骨龙阿文他们别有了一点点的成绩就骄傲大意。
“今天我们分为三个队,我单独为一队,化骨龙他们四位老队员为一队,新来的四位为一队,等会锻炼的时候看看哪一队坚持得更久。”
黎立不可能让他们锻炼到把身体都弄坏的超度,所以故意组成三队,等到看他们谁实在坚持不住的时候。
自己先认输,这样就能让体力不支的那一队下台,至于会看不起自己,相信他们知道自己的拳头有多硬。
众人先是开始吃药膳。
感受着胃里开始发热的渣哥几人,都略微有些吃惊,这药膳的效果不错。
吃完药膳大家就开始跳绳,压脚……做半个小时常规的热身。
然后开始十个俯卧撑、十个仰卧起坐、十个引体向上、做起了第一个组合。
时间很快就到了中午,大家早上都坚持了下来,没有分出什么胜负。
果然一起流汗以后奋斗以后,会慢慢改善彼此的关系。
等到中午涂药膏的时候,满头大汗喘着粗气的渣哥,看着还要加练半个小时的黎立,用怀疑人生的语气对着化骨龙问道:“你们每天都这样训练?”
化骨龙正在用力在肌肉上涂着药膏,听到渣哥的问话摇了摇头。
“我们高强度训练一天,第二天主要训练格斗技巧和比较低强度的训练。
馆主说过这样高强度的训练,肌肉要24个小时的恢复。”
渣哥双眼流露出庆幸,不是他太没用了,是这样的训练真的是太不人道了。
要知道每一次突破极限都真的非常非常的困难,所以那怕不服输的野狼和愣愣的阿虎,还有一脸努力的嗷木噶,现在也不敢继续跟着黎立去加练半个小时了,因为他们真的是全身肌肉酸痛无比。
涂完药膏的几人觉得肌肉舒服的要忍不住叫出了声。
阿文笑道:“馆长的独门药膏怎么样,听馆长说是祖传的。”
嗷木噶感受着身上肌肉的微弱变化,感叹道:“这个药膏和我们蒙古族最上等的耗牛骨药膏差不了多少,是非常非常的好东西。”
锻炼完的黎立抹了抹身上的汗,笑着走了下来:“大家先吃饭,等会按摩师就到了。”


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