打过，说实话，不是他的对手。那么他们藏在最后的那张王牌，我敢肯定，实力绝对远在我们之上。所以既然我们想要的是冠军，那就必须要尽可能提高我们每个人的实力，这样就可以在团队赛上占据优势。”元翼发自内心的说道。
“所以说，明天对战的剑斗学院只能是我们的垫脚石，哪怕明天战胜了它，你们离胜利也还远的很，所以你们也要保留实力，不要把自己的底牌全部露出来，不然后面将会越来越难打。”
见八人都在沉默着，王老一声令下，“元翼，你先来，你们在旁边马步蹲着看，等到你们八人全部通过后，就可以坐着休息了。”
“啊。”唐艺丹不禁张开下巴，惊讶地发出感叹声。
“这也太狠了吧。”毛珊珊吐槽道。
王老朝毛珊珊使了一个眼色，毛珊珊立马头一低，乖乖地蹲起了马步。
王老伸手示意元翼，“可以开始了。”
元翼挥拳朝王老击去，刚要打中王老时，被王老攻其下盘，一记扫腿，将其踢到在地。
“元翼，一定要记住，自身力量的突破才是实力提升的关键。”王老训斥道。
元翼起身数次，都被王老一招打倒在地。元翼后撤两步，不敢再大意，紧盯着王老的下一步动作。
王老一个闪身，要打中元翼之时，元翼虚晃一招，闪到王老身旁，然后一脚踢中王老的腰部，被其强大的护体真气弹开。
“继续，来。”王老示意道。
等到最后一个刘勇通过王老的考验后，其余七人已经是后背发汗，双腿站着都有些吃力，周正更是“咚”的一下摔倒在地上。
王老看着坐在地上，不停揉腿的八人，“孩子们，通过今天的突击特训，我相信已经把你们这几天放松的心态拉了回来。像你们之前那样散漫，上场会吃大亏。但要记住保存实力的前提是，不能大意。”
罗卓锡弯腰压着腿，“我说王老，您这训练整的，我怕我明天都走不动路了。”
王老走过去，踢了罗卓锡屁股一脚，疼得罗卓锡站起身来，在原地跑着“嗷嗷”大叫。
“王老，您要干嘛啊？”罗卓锡揉着屁股，问道。
“你看你这不是走起来了吗。”王老瞧了一眼罗卓锡，笑着说道。
“我发现我就是苦命，你们还总拿我干涮。”罗卓锡可怜巴巴地说道。
“明天屁股好了，就好好在观看席上加油打气。不大点声喊，当心我又揍你屁股啊。”王老开玩笑道。
罗卓锡赶紧跑开，“我一个替补队员，还要跟你们在这里受罪。天啊，太不公平了。”