黄毅拿着那块石头打量了一下，好像一块大块的冰糖，像一种结晶体，在手上掂了掂和普通石头差不多的重量，就把它放进了自己的口袋。黄毅怕黑猫的尸体血腥味引来丧尸，或以后尸体发臭气味飘到楼上去，于是就拖着黑猫的尸体来到一楼的小卫生间，把尸体拖进去后，关好卫生间的门，又拿卫生间里的毛巾把门底下的缝隙给堵上，做好一切后，黄毅又试图把二楼的房间打开，发现锁着的，也不敢把门撬开，确定是关着的就行了，黄毅拿着那块奇怪的石头回来了三楼。来到房间，黄毅先是打了一些水，洗了个手和脸。现在暂时是安全的，黄毅决定先去厨房清点一些生存的物资,大米还有1袋半，矿泉水还有3箱，方便面还有1箱半，因为冰箱这些都不能使用了，黄毅也不敢多买蔬菜和肉，怕吃不完会腐烂，蔬菜也只剩下了一株大白菜和2个黄瓜，肉只有半斤只够2天的量，煤气桶是最近刚加的煤气，省着点用应该可以用2个月吧，至于楼下黑猫的肉，黄毅可不敢去吃，谁知道吃了以后自己会不会变的和楼下丧尸一样失去理智。这可怎么办总不能只吃方便面和白米饭吧。黄毅还不知道的是，以后将会有很多人连方便面和白米饭都是吃不上了。
黄毅想着还是走一步看一步吧，先把眼前这关过了先。于是黄毅就给铁锅里加矿泉水，在放几把大米，现在电饭锅已经不能用了，只能用铁锅煮了，等米煮的差不多是稀饭的样子后，就把火关了，拿了一根黄瓜削去皮后，配着稀饭吃了起来，可能是太饿了，黄毅吃了一大碗才心满意足的回到房间继续躺着。躺在床上的黄毅想着以后的事情，自己还需要加强锻炼身体，这次差点就被一只黑猫解决了，虽然说这猫实在是有点大，这次生死之间的战斗让黄毅觉得自己需要好好的锻炼锻炼自己的身体。休息一会儿，黄毅说干就干，在地上做起来俯卧撑，一直到双手发软这才停了下来，趴在地板上喘着气，到了中午，一夜没睡的黄毅终于顶不住袭来的困意，躺着床上沉沉的睡了过去。
等再次张开眼睛，黄毅掀开窗帘的一角往外面看去，天色已经是黄昏，黄毅梦到了老爷子，梦里的老爷子还是一样一脸笑哈哈，好像任何事情他都不会去放在心上。回想起读初二那年，也就是老爷子去世的前几天，老爷子突然拿出一本小册子给了黄毅，告诉黄毅他也没什么后人，也没什么东西能留给你，就给你这本书，让你留一个念想吧，告诫他自己看看就行了，不要给其他人看，黄毅随手翻了几下，都是一些古文和图案，虽然纸的质量看起来挺好
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，不过那时的黄毅依然贪玩，转眼就给忘记了。直到老头子火化那天，没什么亲戚过来，只有街坊邻居，还有几个道士打扮的人过来上了一柱香就走了，嘴里念叨着师兄就这么走了，真是太可惜了，然后又随口问了黄毅几句老爷子有没有留下什么东西给他。黄毅一时也没有想起这本书，也就没有去回答他们了。
黄毅从来没见过老爷子和道士有过来往，那天之后也再没有看到他们了。后来才想起来，老爷子留下来的书，黄毅也认真的看过书里的内容，是一本很久的古书，里面记录了一些道家典籍，教人如何打坐和呼吸吐纳的方法，黄毅之前也试过按上面方法打坐和呼吸吐纳，书上的内容倒是记的七七八八了，效果嘛?除了打坐太久，血液差点流通不畅，想站起来的时候，一下没起来摔了个狗吃屎，就没有其他东西了，坚持了一个星期也就半途而废了。
想着这事情，黄毅就爬到床底下，一顿翻腾，从一个满是灰尘的旧箱子里找到了那本古书，黄毅心想自己现在也闲的没事，就练练古书上打坐和呼吸吐纳的方法，想着以前老爷子70多岁了还能走动带风，提个大水桶之类的，说不定还真能强身健体呢，最差也能平和心气吧。于是黄毅就按古书上的打坐姿势和呼吸吐纳的方法，开始打坐起来，心里默念口决：“吐纳者，呼吸也，吹嘘呼吸，吐故纳新