，但是明显能够让他感受到筋脉比之前要更结实。

“这个果实居然有如此奇效，如果多吃几个会不会将我的筋脉疏通，下次我得在去寻找一下这种果实。”

回想起自己的初战。

“这世上武技不过是对战斗的助力，追其根本莫过于就是攻击和防御，所有的武技都需要消耗气力使用，威力大小除了对武技的领悟境界和气力强弱以外，便是自身的体质强弱来决定的了，这些年将所有的精力都耗费在突破武师境界上，却没有发现自身体魄的关键性，力量、速度、反应力、洞察力这些在对战中都极为重要。”思路手机端最快s/l/z/w/w.c/o/br>

“既然村民们能靠侧重训练脚力将速度越级提升，那这次我便来尝试一下极限的负重训练能否突破自身体魄的极限。”

说做就做，一个疯狂的训练计划从此产生。

次日，李昊天找来10块重铁，这种铁体积不大，但是密度很强，一块重铁就有百斤重，10块足足千斤，日常本是用来磨成铁砂给小孩们做沙袋用的，

这次他训练计划的目标就是强化自己的爆发力和速度，以前他也不是没有进行过负重训练，但那时候最多也就一两百斤而已，这次他直接将重铁整块绑在自己脚下，手臂上也绑上半块重铁，剩余的重铁全部绑到自己身上，直接负重一千斤，让他运行功法使出全身的力气才站起来，满头大汗却难以行动，一个时辰过后也不过移动了数十米，可以说是举止为艰。天才一秒记住.co .co

脚步在这种负荷下行动，已经达到极限，肌肉都开始撕裂，无法再向前移动的李昊天，站在原地开始缓慢的挥拳，现在别说练习《猛象拳》，只是勉强将拳击出去都需要休息几分钟。

挥出一百拳后，李昊天整个人已经成了“湿人”，艰难的卸下负重，瞬间瘫在河边无法动弹。