，这完全是找虐，修行不是要看有多勤奋，而是要掌握方法才能看见成效。

这整整三个月，陆羽的成效在哪里？

除了肉骨的增强，其他一无是处。

打，蒋汉义自问不是陆羽的对手，可是真要较量，他总不至于站着不动挨揍。

他要是躲闪，耗也能把陆羽的体力耗尽。

所以在他看来，陆羽的这种修行只是枉费功夫。

而且，还把他拖下水了。

他为了陪同陆羽进行这场近乎闹剧的修炼，却丢掉了自己的修炼时间。

呆在山上多好？吃喝的也不远，更有大把时间修炼，累了也有一张舒服的木床。

而在这里，吃不好睡不好，蚊子还多，他怎么修炼？

如果他可以留在山上，绝对不会跟着陆羽在这受苦。

不过这个不满，他放在了心底，尽管他再不满，那也是不能说的。

他望了一眼身上，被荆棘划成近乎柳条状的衣服，只觉心有点堵，干脆躺下就睡了过去。

......

天明。

陆羽醒了，哪怕他是在凌晨四时入睡，却由于横练之法，精力充沛。

“走吧，帮我开路。”

望向依旧睡眼惺忪的蒋汉义，陆羽笑了笑。

对此，他还是抱有一些不好意思。

蒋汉义干笑一下，也便朝山下冲了下去，他冲得很快，一条道也被踩踏出来。

第二步修为，在修行界不足一提，可是放在俗世，那就等同于打通了任督二脉的高手。

当然，蒋汉义能跑得这么快，这么毫无压力，也是习得了洪门的轻身之法。

他下山以后，并不停顿，而是朝着前方的一座山疾冲上去。

而陆羽则是远远地跟在他的身后奔跑，不出半个小时，蒋汉义又跑上一座山以后，就没了踪影。

对此，陆羽只是嘿嘿一笑。

洪武的修行方向是以外为主，那自然是要把自身肉骨修炼至无敌。

而他并非体能太差，就更不存在体质上的问题。

蒋汉义是习得了轻身之术，他却是要以这种方式锤炼肉身。

两者的不同，就无所谓一较高低。

当然最大的可能，是他还未掌握其中窍门。

他坚信一点，洪武让他去跑，绝非是心血来潮，而是经过深思熟虑，为他制定的修行计划。

三十里。

五十里。

还是五十里。

陆羽出现了大脑轰鸣，整只肺都似要爆炸的不良症状。

“不行，昨日也是跑了五十里，若不再远一些，岂不是说看不见修炼的效果？”

陆羽已经气喘如牛，汗流浃背。

每一次迈开腿，双脚都如千钧之重。

每一次落脚，他都感到快要散架的身躯，都抖上那么几抖，全身颤震。

就快要陷入昏迷之际。

陡然，陆羽的脑海乍现一道灵光。

如一道刺目闪电，撕开了眼前的黑暗。