第二天一早众人便洗漱完毕来到了食堂里，诺尔来到了食堂就跟伏念等人讲起了食堂的事情，食堂一共分七层每一层分别对应不同年级，一层是一年级二层则是二年级以此类推，六层是给老师们的，而第七层据说只有校长跟特殊人员才能去，伙食也是最好的据说堪比不夜星河里的饭菜。
伏念等人不由得抿了抿嘴，第一层的就已经不错了，越往上越好第七层的得什么样啊，估计坐在那里问问味道都是一种享受。
伏念等人吃完饭也就各回各的教室了，今天刘娜老师说是实践课众人都很兴奋终于开始真正的修炼了。
很快众人聚齐了一共五十人一个都没少，刘娜也到了没多说什么立马叫众人坐下，同学们按照老师的要求坐了下来，刘娜这才讲话，今天你们的课程就是坐着，感受天地变化心平气和，什么时候感觉到前所未有的感觉的时候就说明已经初步进入平神境了。
众人不敢怠慢纷纷开始感悟，伏念也是闭上了双眼，静，静，从一开始的杂音慢慢变得安静，仿佛周围的一起都开始消失，慢慢的慢慢的很多人都睡着了……很少有人保持清醒，叶洛是少有的几个人之一，他看了看睡着的伏念摇了摇头，也不知道该不该叫醒他，想了想还是把伏念摇醒了毕竟这不是睡觉的时候，伏念醒了之后笑了笑瞧了瞧四周对叶洛说，这多半都睡着了啊哈哈，这修炼怎么感觉像是在集体睡眠看谁睡的更快。
叶洛苦笑一声，唉，谁知道了，再呆一会我都要睡着了，不过我感觉老师可不是来让我们睡觉的。叶洛正在跟伏念聊天时突然只听磅的一声然后是第二声第三声声音越来越快直到众人全部惊醒。所有人都向老师看去只见不知什么时候老师弄出一只大鼓来。
听着我来叫你们是来修炼不是来睡觉了，我知道作为初学着在这样平静的状态下你们很容易睡着不怪你们但我要告诉你们的是你们必须尽量让自己保持清醒，无论用什么办法这锻炼你们的意志力，意志力越强越容易进入平神境，这一步是最慢长的但同时也是最简单的，如果这都做不到就别说后面的了。
好继续，说完刘娜也闭上了眼，在接下来的日子里伏念等人就这样漫长的修炼，睡着被敲醒，醒了慢慢又进入沉睡，随着时间的流逝众人离睡着的时候也越来越远，一开始只能坚持一个小时不困后来到两个小时四个小时，半天一天……终于这一天叶洛率先感觉到了不一样，虽然闭着眼但是好像能感觉到周围景物的变化，自己心跳的快慢，自己身体器官的变化。距离叶洛感悟后一周后伏念也终于有了感受。
刘娜听到很开心终于开始有所成果了，果然很快又有人感悟到了，随后越来越多。
半年之后伏念叶洛已经彻底感悟，伏念兴奋不已，叶洛也是很高兴，这代表他们已经可以升入二年级了。果然很快刘娜就通知他们能进入二年级学习了，二年级a班也是刘娜赵刚管理，得知这个消息叶洛二人也很高兴毕竟这两位老师已经教了他们半年了算是有点感情了。
二年级a班一共有40人，据说前几天还47人呢最近这几天升到三年级七位。
升学的第二天赵刚就把伏念跟叶洛叫到了班公式教学，毕竟只有他们两个人是新来的，总不能因为他们两个再给全班上一次了。你们俩个做的都不错感悟的很快，普通人一般都要五六年，不愧是妖字级的天赋，不过不要骄傲你们知道你们的学姐墨瞳吧？当然知道了学姐那可是名传大陆了都快伏念赶忙答道。
那就好，你们知道她当年参悟平神境用了多久嘛？不知道，伏念摇了摇头。只见赵刚伸出了三根手指头，伏念吃惊的道三个月？一旁的叶洛摇了摇头说道，你傻啊念兄墨瞳师姐一共才修炼一年就达到教师水平了，而教师水平最低也要死玄境，这境界修炼的速度越往后越慢如果一开始就要三个月拿她现在顶多也就是凝化境，所以很可能是三天。啊，伏念听完叶洛的分析大吃一惊。却见赵刚还是摇了摇头坚定的说道，三个时辰，是的