秦立刚刚就说了一遍，她不服气，冲上去就被秦立轻飘飘的一脚踹到了。

“本来打算让你们休息，今天不把我刚刚给你们说的几个动作要领记住，就别睡了。”

秦立站在原地盯着几人，明显的生气了。

林凡等人也不敢放肆，使劲练。

练到最后，整个虚脱了，秦立才一人一颗丹药，而后解散。

神奇的是，四个人本身浑身酸疼，觉得明天估计起不来了。结果吃了这丹药之后，不过短短五分钟，精力全部恢复。

只除了饿之外，再没有别的感觉！

瞬间，刚刚对秦立一肚子的怨气，全部消失无踪，唯一的感觉就是，队长果然厉害！

第二天上午，便是剩下的一百个队伍比赛，秦立抽签在第一个上。

“他们的出场顺序和我们差不多，只要你们把我昨天教的全部施展出来，绝对能胜利。”秦立话落，便朝着高台走去。

杨别对战秦立。

杨别的实力在四品巅峰五品的位置，他一直觉得，上次是自己大意了，才会让秦立赢。

于是，一开始，杨别直接出杀招！

但是，秦立没有打算像之前一样打闹，竟然用处了全部的力气！

不是秦立故意教训杨别，而是秦立习惯性的在比赛之时，用尽全力，绝对不轻视任何一个人！

于是！