院长家，迈克在客厅里，看着李明给他的球赛录像，半蹲在地上练习运球。
今天的比赛后,迈克深深体会到基本动作的重要性,今天他篮板球抢不到十个,还出现了几次愚蠢的错误,因为缺乏运球能力,队友不能放心把球传给他,而且脚步太笨拙,不能在禁区进行强攻,相对比较看得过去的，就只有两个火锅而已。
完全是累赘。
即使教练和他的队友都没有责备他，迈克也知道他只是球队的负担。
自己喜欢篮球,李光正相信自己，队友没有责怪自己,迈克在心里下定决心：这次觉得不能逃避。
因为之前不敢面对别人异样的目光,他已经逃避了很多次,但这是不一样的,有愿意和自己做朋友的李光正，还有愿意站在自己身边的队友。
这一次，他不再是孤单一个人。
迈克按照李光正告诉他的方法，一遍又一遍地练习基本的运球动作，用左手和右手各练习了一个小时，这个过程非常的枯燥乏味，但迈克告诉自己，如果不想再次成为队友的负担，就必须忍受这个枯燥乏味的过程。
院长陪着迈克在客厅看球赛,心里充满了感动,世界上只有他最清楚迈克的变化,从以前被欺负,不敢跟除了他以外的任何人说话,眼睛除了恐惧的就是退缩,但是现在,迈克有勇气在篮球场上,眼睛充满了热情,不再是以前那个只会躲起来的小孩子。
院长很高兴迈克能接触到篮球，篮球已经成为迈克与他人交流的语言，让他可以慢慢走出自己的小世界。
在河滨公园附近，一名男子正在沿着20公里长的河堤慢跑。
然而，仅仅跑了5公里后，这个人就气喘吁吁，显示体力不是他的强项，而这个人就是今天从候补上场，其表现让人的眼睛为之一亮的詹嘉诚。
刚跑完十公里，詹嘉诚像烂泥一样软软地躺在地上，打开背上的背包，拿出水瓶，大口大口的喝着水，再拿出一包高浓度的香烟。
詹嘉诚用颤抖的手抽出一根香烟，放到唇边，又拿出打火机，但没有点燃。
“操!”詹嘉诚骂了一声，把香烟从嘴里抢了出来，奋力摔在地上，然后像踢足球一样把那包香烟一脚踢开。
虽然他跟李光正一样，都是高一年纪，但詹嘉诚从小学5年级就开始吸烟，至今已连续吸了6年，而且烟瘾也越来越大，现在，他每天至少抽一包烟。
像大多数热爱篮球的人一样，詹嘉诚也有自己的偶像。许多年前，他偶然看到一部杰森·威廉姆斯打篮球的电影。那犀利的传球，那戏耍对手一样的运球，还有那痞子般的眼神，都吸引了他的目光。然后，他就以绰号“白巧克力”的杰森·威廉姆斯为偶像，开始模仿他打球。
他打街头篮球时，詹嘉诚不喜欢得分，相反，他很乐于做出绝妙的传球，让周围的人都为之惊呼。后来参加篮球队之后也是如此，尤其是全场的比赛，更能体现出传球是一种艺术。
然而，街头篮球和全场篮球最大的区别在于进攻和防守的转换。攻防之间的快速转换和大空间，考验着篮球运动员最基本的体力，而体力则是詹嘉诚最大的弱点。
詹嘉诚穿着55号球衣，看起来没有他的偶像那么酷。相反，他在球场上像狗一样气喘吁吁。詹嘉诚认为侮辱了自己的偶像，不知不觉中，他已经换上跑鞋站在了河岸上。
在这条河堤上，詹嘉诚在吸烟和篮球之间做了一个选择。
第二天早上，尽管昨天进行了激烈的篮球比赛和自我训练，李光正仍然没有携带。把早餐塞进背包后，就跟父母道别，向学校的跑去。
李光正跑了十公里来到了学校门口，浑身是汗，衣服都湿透了。门卫大叔早已不再感到惊讶，对李光正打了个招呼：“早上好!”
“早上好!”李光正从背包里拿出一条毛巾擦了擦汗。
“李光正!”谢亚姝从后面认出了李光正，对他大喊了一声。
李光正被这声大叫吓了一跳，回头一看，原来是谢亚姝。他无奈地说：“小姐，下次请小声点，我差点被你吓死了。”
就在李光正和谢亚