“以前的你，虽然会练球，但是不会像今天这样，早上6点半就跑来我家，吵着说要去学校练球，以前的你，远远没有这么『积极』，你也变了。”
詹嘉诚摇摇头：“我们都太弱了，要在最短的时间提升实力，除了把握时间练球之外，我真的想不到第2个办法。”
包大为说：“事实上，应该也没有第2种办法。”
詹嘉诚嘴唇紧抿，脑海中回想起昨天那场比赛：“我们的程度真的差太多了，甲级真的是1个完全不1样的地方，干，真是他妈的1群怪物。”
包大为点头，昨天几次面对面防守到周冠佑，交手过后残余下来的，是完完全全的无力感。
詹嘉诚说得对，他们真的太弱了。
詹嘉诚突然说：“大为，等等教我防守。”
包大为愕然：“防守？”
詹嘉诚坚定地点头：“嗯。”
“是为了堂哥吗？”
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詹嘉诚大方承认：“对。”
“可是我已经可以想象你当天被他凌虐的景象，如果你堂哥跟你说的1样强，那你赢他的机会，大概小于01。”
“你不如直接说我绝对会被他电爆算了。”
“我怕伤了你幼小的心灵。”
詹嘉诚怒瞪包大为1眼：“怎么我以前都没发现你嘴巴这么贱？”
包大为耸耸肩：“因为我们之前还不熟。”
詹嘉诚继续瞪着包大为，然后笑了出来：“妈的，就算真的被我堂哥电，我也要让那些瞧不起我的人知道，我并不是他们想得那么没用！”
“来，小心，烧饼油条、饭团、温豆浆！”这时，1个阿姨端了两人点的餐点过来。
詹嘉诚马上拿起自己点的东西，大口大口吃起来。
包大为马上翻了白眼：“大哥，你吃相可以好看1点吗，这些东西没有长脚，不会跑掉。”
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“早1点吃完，就有多1点的练球时间。”詹嘉诚含糊不清地说。
“这么绝？”包大为扬起眉头。
詹嘉诚点头：“对！”
“1、2、3、4、5、6…”
高卫柏浑身冒汗，在地板上做着伏地挺身，斗大的汗珠不断从下巴滴到木质地板上。
在伏地挺身之前，高卫柏跑了5公里，而且是1起床，连洗脸刷牙都没有，就去跑了5公里，所以汗流不止。
“8十5、8十6、8十7、8十8…”
高卫柏以极有韵律感的速度做着伏地挺身，手臂的青筋爆起，刀刻般的肌肉线条显现，带着爆炸性的野性美感。
“9十6、9十7、9十8、9十9、1百。”
在过程中从未休息的情况下，高卫柏仅仅花不到两分钟就做完1百下伏地挺身，站起身来，脱下身上的衣服，随意地用还未被汗水浸湿的部份擦去地板上的汗渍，将衣服丢进放在浴室门口的洗衣篮里，走进浴室，看着镜子里面自己半裸的身体。
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结实的胸肌，还有如同巧克力块般的6块肌，再再证明高卫柏近期重量训练的成果。
可是他不满意，这样还不够，即使有了这副身体，在昨天那场比赛里，他仍旧对广北的惨败无能为力。
他仍不够强！
高卫柏打开莲蓬头，在等待喷洒下来的水变热的时候，拿起牙刷，在刷毛上挤满牙膏，用力地刷牙。
在流了满身大汗后冲澡，无疑是1件非常舒服的事情，不过高卫柏仅仅让自己享受5分钟的时间，随后简单擦干身体之后，走出浴室。
高卫柏从衣柜中拿出内裤、袜子、球衣、球裤、棉质外套，套上后，从钱包里面掏出5百块塞进口袋里，弯身拿了球鞋，开门离开房间。
然后在门外骂了1句脏话，又很快开门回房。
他忘了带钥匙。
高卫柏加快脚步离开高胜哲帮他租的套房，直奔离广北最近的早餐店，点了两人份的早餐，在等待的时候，到旁边的便利商店买了1公升的水，回到早餐店时，小热狗、迈克鸡块、冰红茶，已经在桌上等着他。
高卫柏1边吃早餐，1边思考今天自我训练的内容。
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因为刚刚跑完5公里，又正值需要大量