人由精气神组成，道之运持。精之基，气之源，神为本。气血旺盛，经脉通达，继往开来，返本归元，故名开元，此境界为开元境。
啊飙在村头的大桑树下给孩子们讲解修炼。“当你们达到开元境才算真正的修炼之人。每个人的侧重点不同，我的体魄修炼就比啊丧强，而啊丧的练气天赋就比我强。”
“所以今天就由我来教导大家练气之法。”啊丧说道。
“我来教大家炼体之法。”啊飙同样说道。
桑树下的孩子们一个个的抬着头看着树上黑漆漆的桑果，口水都快流下来了。与修炼相比，貌似桑果更有吸引力，就连整体嚷嚷着修炼的王启眼珠子时不时的瞟向桑果。
“大家都知道了吗？”啊丧问道。
“知道了。”孩子们整齐的回答。
“知道了呀。”王启擦擦口水，回答慢了一拍。
咳，啊丧与啊飙注意到孩子们的眼光根本没在他们身上，只有想办法吸引他们的目光才行。
“要不换个地方？”啊飙小声的说道。
啊丧摇摇头，如果连桑果的诱惑都无法抵挡，注意力无法集中，以后得修炼就没得说了。
“抵挡诱惑也是最重要的一课。”啊丧说道。
啊飙拍拍手，孩子们的目标这才暂时回到他们身上。
“孩子们，飙叔给你们表演一下。”说完啊飙径直走到一块上万斤的巨石前面。
随后十指成爪，深深的插入巨石中，一声猛喝，身上的肌肉紧绷，青筋暴起，双脚稳如泰山，将巨石举了起来。
唔~孩子们发出一阵惊呼，全都瞪大了眼睛。
嘭！巨石落地，整个地面都是震动了一下，吓了孩子们一跳。
啊飙看着孩子们的反应，满意的点了点头。“这就是体魄强大带来的力量。”
啊丧起身同样走到那块巨石前面，双手轻轻的按在巨石表面，一股气流顺着经脉从双手中发出，将巨石包裹住。
“起！”巨石随声而起，啊丧抿着嘴，额头上出现了细密的汗珠，但是比啊飙轻松的多。
“哇！”孩子们再次发出一声惊呼，注意力完全从桑果的渴望转移到他们身上。
“孩子们，这就是练气之法带来的强大，同样不输于体魄之法。”啊丧说道。
啊飙握紧拳头，猛的轰在巨石上，发出一声剧烈的碰撞声响，巨石被他一拳打爆。
啊丧双手一握，强大的灵气将爆裂的大石块又震碎成无数的碎石子。
“孩子们，这只是单方面的展示，气与体相结合威力会更强大，虽然说练体与练气各有所长，但要知道气与体缺一不可。”啊丧说道。
“今天由我来教大家如何练气。”啊丧说道。
“明天一早，太阳没有升起之前全都来这集合，要是谁迟到了，我会毫不留情的惩罚他。”啊飙说道。
一群孩子嘟囔着嘴，极为不情愿，他们每天不睡到日上三竿绝不起来，可是看着啊飙严肃的表情，又不敢不来。
“现在大家一样做。”啊丧开始手把手教导，啊飙在一旁监督，时不时指点两下，就这样，村里的孩子也算走上了修炼的路途。
“细细的感应，用心去捕捉天地间的灵气，将它们全部吸入体内。感受一下自己的经脉，滚烫的血液在跳动，遇到不通的地方，那就是阻碍，把灵气汇聚在经脉中，打通它们！”啊丧说道。
接下来我会教大家修炼的口诀。“吹嘘呼吸，吐故纳新明，日月同明永不朽，乾坤并老壮玄都……炼精化气，炼气化神，炼神还虚，炼虚合道……”
孩子们一个个紧皱着眉头，不明白经文的意思，只能一点一点的去感应。
王启就比他们顺畅多了，虽然有村长时常给他讲解，一个字一个字的教他读，给他演示比划，他也很努力，将那么些都记住了，但他依旧不能明白意思。
村长总是摸摸王启的头，笑呵呵的说道:“不懂没关系，大道通玄，玄之又玄，众妙之门。我也只是站在玄道的门口而已，那些大能也只是将身体探进了门内，脚还在门外。”
王启问道:“那怎么算是将脚踏进门内？