种，坐椅式、散盘式、单盘式与双盘式，没有明确的标准要求。
每个人都有属于自己的方式，需要自己去摸索，因为选择的首要条件，就是舒畅。
而要在诸多打坐中摸索出属于自己既自然又舒畅的方式，恐怕又要下一番功夫。
地上的泥土一片冰凉，楚子河从旁边收集了一些干燥的枯草，打了个窝，先选择了双盘而坐，这种方法在武者特别流行。
听息吐纳之法，最重要的就是全身放松，无欲无念。
可是，做到这一点并不是如此的容易，不出一刻钟，楚子河的全身便开始有点酸痛，更郁闷的是，他的双腿竟有些麻木。
“果然难，一篇简单的呼吸吐纳之法，除了难受，什么都没有感觉到。”
楚子河起来活动了一下，再次打坐入定，明月悬挂，四周传来嘈杂的虫鸣声，他都开始后悔自己是不是选错了地方。
“难怪书中常说，修者，非大毅力，大智慧者，难成！”
往后的三四个小时，楚子河中途再次苏醒了一次，他能够清楚的感知出气通过鼻腔进入体内，其他的什么都感觉不到。
“再难！也要坚持！”
卯时，东方泛起白肚，楚子河才从心乱如麻，扭扭捏捏的情绪中回复过来。
一夜无果，楚子河顶着两只红彤彤的眼回到了宿舍。
李毅送来的古字解说对于楚子河而言，诱惑惊人，这是一块魁宝，需要一定的时间，专心研修。
就这样，楚子河白天研读此书，夜晚后山打坐修炼听息吐纳之法。
一晃半个月过去，楚子河对古文字的认识达到一个全面的高度，同时，大夏几千年的历史，偏文，野史，他都没放过。
又是一夜打坐，楚子河睁开双眼，望着东方微微刚亮的地平线，内心一阵苦涩。
“一二十天了，我的听息吐纳之法没有任何长进，难道，天要绝我。”
夜，枯寂漫长，心，又是无力憔悴。楚子河打道回府，转眼一个月过去了三分之二，他对气劲的感知仍是寸步难行。
不过还好，他摸索出了属于自己的打坐方式，同时身体方面也有了轻微的改善，或许真的是听息吐纳之法的缘故。
可照这种修炼的速度，楚子河粗略的算了下，若想报仇，与血凤凰正面对决，恐怕自己要消耗到老死之境。
那个时候，一切都毫无意义，为时晚矣。