作为一位名教师，林舒想着还是得做一做教学规划，回公寓后，走进了一间被他改成了书房的卧室，坐在椅子上思考：
嗯，后面该怎么扣这些学生的平时分才合理呢...啊呸，后面的课程要怎么展开才合理呢...
随即翻开笔记本，在笔记本上窸窸窣窣的写下了日后的课程规划大纲。只见大纲是这样的：
《史证》平时成绩占30%，实践成绩20%，期末成绩50%。满分100分，也就是平时成绩最高30分，时间成绩最高可得20分，期末成绩占比最高可得50分。
平时成绩：1.迟到一次扣2分；2.发现玩手机看课外书一次扣1分；3.睡觉一次扣2分；4.大声说话被听到一次扣1分；5.穿拖鞋一次扣1分；6.回答不出问题扣2分；7.课堂上举动太亲密扣2分；8.妆太浓扣一分；8.几天不洗衣服鞋子扣1分......及余下十几条...想到再补。
实践成绩不达要求，一律先扣10分。至于期末考试，让他们好自为之，自求多福...
至于课程进度大纲.........
......以上就是林舒的教学规划，不再详细展示。
花了一个多小时，林舒终于将教学大纲规划好了，伸了个腰，活动活动了手腕，点开手机看，发现已经两点了。
想到下午晚上也没课了，便想着练练九阳遗录了，虽然已经神功大成，绝顶之下俨然已经无敌，但遇到绝顶高手还是得跪...
再则，不到绝顶可暴打不了老爷子小爷子小女人，呵呵，你们等着。
当即在椅子上加了个蒲团，双腿盘屈，左右手互扣，舌抵上腭，调整呼吸，微微缩缸，紧闭九窍，存思存神，内观返照己身，调动真气，气随意行，游走周天...恍惚间自然而然的以意运行九阳遗录上的心法，其心法是这样的：
...他强由他强，清风扶山岗；他横由他横，明月照大江；他自狠来他自恶，我自一口真气足...学医道者，不可不明乎经络，何况习内功乎？若不明脉络，犹习射而操弓矢，其不能也决矣。能内景遂道，返观而以察之，则体用兼备矣。 前任后督，气行滚滚，井池双穴，发劲循循。 气纳丹田，冲起命门，引督脉过尾闾，由脊中直上泥丸，下人中龈交，追动性元，引任脉降重楼，而下返气海...
这功法也是林老爷子林中奇传给林舒的，林舒也曾向老爷子问这篇功法的来历，林舒只记得他是这样说的：
............
这篇功法是我中年登临绝顶之后，云游江湖与各大门派切磋论道，在自然中体悟阴阳变化奥妙，于朝霞中参悟初阳紫气，历经两年有余，终于创出这绝顶神功，为武林中无上心法，丝毫不弱于黄裳的九阴真经，不逊于斗酒神僧所创九阳神功...
当时林舒的追问是这样的：那为什么这篇功法行气法门要诀与你自身的格格不入?
老爷子：都说了，是我登临绝顶后才创出的，自然与我所学大不相同。
林舒：不对啊，你所创的不应该都能在你身上找到影子的吗？
老爷子：因为这篇功法是我集百家之长所创，已经不属于我自身的武学了。
林舒：不对不对...
随着砰的一声，林舒脑门被老爷子砸了个包...
老爷子：问问问，就你事多是吧，想造反了?
随着，在老爷子这边却是没什么答案了，也不敢问了，再来一顿毒打的话，那乐子就大了。只得问老爸，老爸是这样说的：
...............
当初你爷爷也算是天纵之资，不过35岁就已经跻身超一流高手，绝顶不出基本没有对手了，奈何数年之内迟迟无法突破，急需博览众家武学沉淀己身。终于在37岁那年做了恶事，忍不住四处偷学打探人家武林各派的武学心法，更甚强抢了人家的武学典籍。当下惹了武林各派不快，你爷爷被人家设计撒中了迷药打成重伤，逃跑中误入了一处名叫黄花谷洞的地方，于那里发现了这篇绝顶神功《九阳遗录》，另附有顶级掌法《九阳掌》，也就是你现在所学的。至于你学的《九阳剑法》，呵，是你爷爷登临绝顶后自创的，想去比肩