余列在除恶归来之后，他再次的闭门不出。
因为假期不够的原因，他还特意的托萝卜头等人，先辛苦一些时日，帮他匀上一点活计。
如此一来，余列凑够了整整五日的假期。
他在自家的石屋当中，再三的检验自己的修为境界，甚至连垂钓黑蛇鱼都不去了，仅仅是借用房中已有的药材，继续打磨肉身。
之所以如此，是因为余列发现自己的感触并非虚假，在他除恶归来的当天，他体内妖力实打实的被消化完毕了，肉身已经可以着手准备下一次蜕变！
但是除此之外，另外一个有趣的情况也出现了。
那就是妖力虽然已经消化完毕了，可是妖性，却又在余列的心中勃发，甚至有隐隐要根植入体的迹象。
这让他不得不静下心来，细细的梳理自身，以防走火入魔。
并且随着梳理，余列逐渐的意识到，他似乎并非是走火入魔。
恰恰相反的，正是因为杀人而勃发的这一丝妖性兽性，辅助促进了他消化掉最后的一丝妖力，结束“如狼似虎”之变！
余列隐隐琢磨到：“莫非，没有妖性，就不足以彻底的消化妖力？”
他暗皱起了眉头。
好在余列是熟读了道书，正规考取道籍的九品道童，在曾经的启蒙学习中，他涉及过类似的问题处理。
………………
石屋当中。
余列沐浴着毒汤，他浸泡在大缸当中，手中正持着一块坚硬的石板。
石板上银钩铁画的，一颗颗符文扭曲，入石三分，像是工匠精心用凿子，一笔一划的刻在上面的。
但其实不然，石板上所有的符文，都是余列用自己的手指，一指一指的书写而成。
并且他在书写的时候，浑身都没有异样变化，手指依旧是人指，手臂依旧人臂，并非狼爪，也并非狼臂。
如今的余列，他的一举一动之间，都可以将浑身的气力使出，皮膜坚韧，生机强大。
用手指篆刻符文，仅仅是这些天以来，他用以检验自己肉身的一个小小手段罢了。除此之外，他自己在石室之中，还模仿着道箓院的石磨油锅等测试，自行用火烤、油炸等方法，细细测试了一番。
呲呲声音响动。
余列将一面石板书写完毕，他从毒缸之中起身，脚不落地般的来到了墙壁前。取过粗铁钉，用手搓着，他将赤手铁钉按入了石板中，并挂在墙壁上。
挂好之后，余列环顾四周，目中露出恍惚之色。
只见小小的石室中，如此的石板已经不下于三十片，片片上面都是篆刻着深深的符文，将一篇名为《清静经》的道德经典，一字不落的展现在了石室当中。
余列口中默念着：“夫人神好清，而心扰之。人心好静，而欲牵之。常能遣其欲而心自静，澄其心而神自清。”
道人修真本就有心性道心一说，余列在心性上遇见了磨难，自然也当着手进行解决。
默念清静经，就是余列回想起来的一个方法。
刚开始默念它的时候，并无半分的功效。但是《清静经》是道学必背的经典之一，蒙学时期的夫子也对这篇经典颇为重视，说是不二出的防微杜渐、降服心魔之法，诵之可消退万魔。
因此余列这数日的功夫下来，坚持的诵读着《清静经》，并且最后想出了用手指篆刻默写《清静经》的法子。
如此一来，他不仅能够检验锻炼一番自己对体内气力的掌控，还能够细细的诵读经典，打磨自己的心神。
现在篆刻写完了一整篇《清静经》，余列发现自己的心思确实是平静了不少，往前几日想不到的各种端倪，也一个接一个的在他的脑子中冒出。
余列再度的环顾着墙壁上的石板，回想着这些天的所思所想。
他的头脑通明，梳理到：
“如此看来，服食修真，消化掉一次蜕变，其不仅仅和功法、丹药、修炼时间有关，更和道人的心性经历有关。若是心性不够，就无法驾驭体内的妖力，更无法将服食入体的妖力消化完毕的。”
余列踱步走石室中，他看向自己的手臂，心念一动，他的手