是开弓了,你以前学习过,来过来开弓让我摸一下。”
“是。”
姚海拿起墙上的练习弓,站在侯老身边,回忆起当时所学的开弓技巧,稳稳将练习弓开满。侯老摸了摸姚海开弓的手臂,又摸了下姚海的腹部,最后将全身也摸了一遍。
然后怒道,“你学的都是什么东西,狗屁不通。开弓讲究身端体直,用力平和,拈弓得法,架箭从容,前推后走,弓满式成。”
“古人对射箭姿势的要求是身法亦当正直,勿缩颈、勿露臂、勿弯腰、勿前探、勿后仰、勿挺胸,你看看你的姿势,符合那个标准,身体倾斜,重心不稳,手臂颤抖,呼吸絮乱,真正是狗屁不通。”
姚海臊的满脸通红,心中嘀咕,普通学校的射箭兴趣小组的教练,能交什么东西啊。
“左手持弓,右手勾弦,头部自然转向靶面,眼睛平视前方,两臂举起,高度一般以使拉弓臂在眼睛的水平面上为宜,弓与地面垂直,箭要成水平并同拉弓臂的前臂连成一条直线,两肩自然下沈,调整呼吸,准星对准黄心或黄心垂直线上方的某一个固定位置。来再试一遍。”
侯老也不知从哪里找出一根教鞭,姚海动作稍一变形,就被狠狠的一教鞭,细细的教鞭带着飕飕的风声,抽打在身上,那滋味,简直是酸爽极了。
姚海因为动作的变形虽然被抽了几下,但是却也乐在其中,不是姚海有被虐倾向,而是姚海知道,只有最快的掌握射箭技巧,才能让自己在野外区有更多的活命本钱。
“开弓要做到两准,拉距要准。开弓后,弓弦与弓臂的距离保持固定,否则会破坏完成射一支箭整体动作的节奏。准星要准确进入黄心。弓开满时准星瞄入黄心,不进行第二次移动瞄准。开弓即要做到稳定又要做到果断,要稳定,是指弓举起后要有一个稳定过程。在开弓过程中,也要保持这种稳定状态。要果断,就是要大胆果断地进行将弓拉开,开弓时思想上没有任何顾虑,古人云“怒气开弓”,也有这方面的含义。”
时间就在侯老的教导声和教鞭的飕飕声中过去。一节课上完,让姚海大有收获,毕恭毕敬的对侯老行个礼,又和美名其曰观摩教学其实就是恶意围观的赵烟龄打个招呼,姚海方才离去。
第六章、练箭
推荐阅读:
最强升级系统、
诸天BOSS群、
我家后门通洪荒、
从文抄公到全大陆巨星、
总裁婚妻惹人爱、
夜御劫神、
最后的三国2:兴魏、
黑狱天师萧尘、
我真不想当圣师、
红楼大贵族、
山沟里的制造帝国、
宝可梦诸天直播间、
相关章节:
第一章,姚海、
第二章、生变、
第三章、神通、
第四章、武道、
第五章、飞羽射箭馆、
第七章、买弓、
第八章、羽化经、
第九章、计划、
第十章、闲暇、
第11章:赵烟龄、
也许你还喜欢: 神武第一宗门, 我有神通修武道 风干的鱼儿, 我有神通修武道txt, 我有一个庇护所123, 我为众生开仙道, 见道诸天, 一切从偷天开始, 我有神通修武道 小说, 武道地球, 高武大师123, 道士凶猛, 我有神通修武道, 我有神通修武道笔趣阁, 我有神通修武道txt下载, 我有神通修武道起点, 我有神通修武道txt爱下电子书, 我有神通修武道免费阅读, 我有神通修武道123, 诸天成道图, 我有无数异能卡,