临到中午吃饭，周老师结束了上午的集训，并跟同学们总结了训练中出现的问题。
“我们的球队进攻完全没问题，关键是防守，下午我们着重训练接发球。
上午的训练结束，感谢几位老师的陪练，现在我们去食堂吃午饭，下点的时候准时到操场集合。”周老师说罢就带着同学们直往学校食堂而去。
宋老师朝沉驰走了过来，搂过沉驰的肩道：“小家伙身体素质不错啊。”
沉驰身主才堪堪过他的腰身，在他面前像个小矮人似的。
“老师过奖了。”沉驰谦虚的回答道。
边聊边往食堂而去。
虽然是星期天，但三初的哥哥姐姐们仍在补课，所以沉驰他们来到食堂大厅还是看到有许多人在排队打饭。
周老师跟食堂的负责人一说，当即把他们带到了专门用来搞招待的小客厅，此时里面已经上好了一桌菜了。
大家拿了碗各自盛了饭然后坐到桌前开始吃了起来，由于上午沉驰的优异表现，宋老师吃饭的时候跟沉多聊了几句。
周老师也让同学们不要拘束，敞开肚皮吃，不够再盛。
吃完饭后除了宋老师，其他老师都回去了，宋老师则留下来帮着周老师训练沉驰他们。
大家在操场上活动到一点，然后将人分成两组，周老师和宋老师各带一组训练大家的接发球等基本功。
由于沉驰他们以前都是没有接触过排球的，基本功都有些差，周老师他们就把训练强度加大了不少。
直到五点钟才放沉驰他们回去，并告知他们以后每天下午放学都要留校训练一个半小时。
刚上初中就开始了如此紧张的学习生活，每天放学还得多集训一个小时，彭老师知道了沉驰的情况后把他的值日也免了。
训练了一个月，在排球联赛开始的前夕沉驰选迎来了月考。
考试一共四门，每门都还是延续的百分制。
成绩出来沉驰不出意外的以总分394分的成绩名列全年级组第一名，彭老师将沉驰评为了这一期的学习标兵，并要求在教室后面的黑板报上写上沉驰的名字。
沉驰在第二组，刚好这一期黑板板轮到他们组来办了。
课间小组长李静就召集大家商量如何办这一期的黑板报，争取胜过第一组办的。
因为国庆节到了，大家很快便确定了这一期的主题，选择与国庆节相关的文章和诗歌，又商量出了谁负责抄写。
可是画画的人选问题上却难倒了众人，因为大家都不会画画，无奈沉驰只好把这个活揽了下来，小组长李静这才面露笑容，让负责的人尽快把黑板报办出来。
大家把文章找来，负责摘抄的同学利用课余时间，只一天就把文章摘抄了，就剩中间版面的图画了。
小组长李静问了沉驰什么时候能画好，沉驰下午放学要训练，便回道：“我明天早上来早点，一个早上就能画好了。”
李静让沉驰尽快画好便没再催他，第二天，沉驰起了个大早，也没在家吃饭，而是在外面的早点摊子买了早点早早赶去了学校。
打开教室门把早点吃了，沉驰立即开即画了起来。
既然是以国庆为主题，以重峦叠嶂的山峰为背景，中央处主位处沉驰便画了雄伟的天安门，下方是簇拥的花海，上面是放飞的气球和和平鸽。
“绘画”技能使出不过一个小时便画好了，整个图画栩栩如生，沉驰非常满意，看到画面上空白的地方，想了想又用起“铁坚银钩”用行楷书写了“山河无恙，现世安稳”八个字。
看了看这才满意的拍了拍手回到位置上。
同学们陆陆续续的进了教室，当看到沉驰画在黑板上的画时无不发出阵阵惊叹声，尤其是作为小组长的李静，看到沉驰任务完成得这么出色高兴之余，拿出自己的笔记本让沉驰把黑板上的那幅画原封不动的画到她的本子上。
沉驰没有拒绝，拿过本子就画了起来，不到半个小时就画好把本子还给了李静。
耳旁传来系统提示绘画技能熟练度增加的声音，连同刚才在黑板上画的，熟练度一共增加了一百多点