元鼍劲上面有具体的对于武道的描述。
基本上只要是以秘籍的方式流传下来的武学都会有这样的描述，为的就是让那些获得这些秘籍的普通人，能够对武道有一个初步的了解。
而宁谦很显然就是这样的普通人，元鼍劲上面的记载，确实正好便宜了他。
原来所谓的武道，本质上就是淬炼身体，孕养气血的方法。
气血是人体中最本源的能量之一。
修炼武道功法，便引导这股力量提升自己。
只要是能够蕴养气血，导引血气的法门，都可以称得上是武功。
“怪不得五禽戏也能够被面板所收录，原来它真的称得上是武功。”看到这里，宁谦的心中不由得一动。
他本以为五禽戏只是一套普通的强身健体的动作，却不曾想华医师竟然真的在这动作之中融入了有关于武学的知识。
不过他很快也便释然了，毕竟五禽戏作为一门能够增加人寿命的武功，怎么会是想象中那么简单？
想到这里，他也不由得对华医师更加崇敬了。
普通人获得武功，都是藏着掖着，恨不得一辈子不让其他人看见。
只有华医师无私奉献，将这门武功传给天下人。
想到青山村那些人，还因为这门武功比较难练，就放弃了跟随华医师学习。
只能说是丢了西瓜，捡了芝麻，因小失大了
不过宁谦转念一想，其实世上的人都是各自有各自的缘法，他们不修炼武功，却也能够得到一个安稳度日，远离了江湖的打打杀杀，倒也不失为一种福气。
宁谦将自己发散的念头收摄住，随后开始专心看起了这元鼍劲上面对于武道境界的描述，这才是他最关心的。
毕竟知道了等级，才能够好好的升级。
这元鼍劲上面只记载了四个境界，气血境，神力境，后天境，先天境。
气血境就代表着刚刚武道入门，开始搬运气血，第一次突破人体极限的境界。
到达这个境界，在江湖上可以称之为三流高手。
而这也是一般的江湖人士，穷极一生也难以摸索的境界。
光是搬运气血这道关卡就难住了无数人，按理说，这一关是需要极佳的天赋的。
不过宁谦看了一眼自己被寿元提升上来的根骨，觉得自己应该是有这个资质的。
看到这里，这一页也来到了尽头，宁谦翻开下一页，想看看剩下的境界又是一种怎样的存在。
但是让他没想到的是，接下来就已经开始了讲述具体的修炼方法。
连境界的描述都没有吗？
宁谦本以为通过这本书，能让自己对于武道之途有更深的理解，但是却没想到，却仅仅只是知道了一个境界而已。
不过随后他也便释然了。
想来是这门武功的创造者也没有到达更高的境界，所以自然就难以在自己的武功里面，描述更高境界的样子。
由此也可见，武道修炼之途，艰难无比。
但是即便是这样，也阻挡不了宁谦想要修炼武道的决心。
穿越一次，又有金手指傍身，如果不能够在武道之路上，走出属于自己的一条路的话，即便是死，他也不甘心。
摇了摇头，宁谦坚定了自己的心神。
开始了元鼍劲的修炼。
……
月落乌升。
随着天边第一缕阳光照射进宁谦的屋子，他也停止了，对于元鼍劲的修炼。
【元鼍劲（入门10％）】
看着自己属性面板上元鼍劲的熟练度，宁谦满意的点了点头。
根骨的提升，对于武道修炼速度的提升，真的是非常巨大的。
如果是没有修炼五禽戏之前的宁谦，修炼速度是绝对达不到这种地步的。
简单收拾了一下之后，宁谦便去往武馆饭堂中吃早饭。
武馆中饭食的量也是相当的充足的，宁谦还是第一次吃到这么多的肉食，在感慨武馆财大气粗之余，他也不由得多吃了一些。
不过他并没有在饭堂发现太多的武馆弟子，毕竟那些弟子大多数都是非富即贵，很少有在这饭堂吃饭的人。
吃完饭后，宁谦便回到房间，穿上了武馆